კურსის მიმდინარეობა:

თითოეული შეხვედრა აერთიანებს თეორიასა და პრაქტიკას და წარმოადგენს სპეციალურად შემუშავებულ თერაპიულ პროცესს, სადაც თითოეული წერითი სავარჯიშო კონკრეტულ ფსიქოლოგიურ მიზანს ემსახურება.

📍ეს არ არის შემთხვევითი კითხვების ან დღიურის წერის გამოცდილება ეს არის ფსიქოთერაპიულ პრინციპებზე დაფუძნებული, სტრუქტურირებული გამოცდილება, რომელსაც ფსიქოთერაპევტი უძღვება უსაფრთხო და მხარდამჭერ გარემოში.

კურსის ფარგლებში:

* უკეთ გაიცნობ საკუთარ თავს, ემოციებსა და სურვილებს.

* ისწავლი ემოციური თვითრეგულაციის პრაქტიკულ მეთოდებს.

* უფრო ღრმად გამოიკვლევ საკუთარ იდენტობასა და შინაგან ნარატივს.

* იმუშავებ იმ შიდა პროცესებთან, რომლებიც ხშირად არაცნობიერში რჩება და გავლენას ახდენს შენს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე

* მიიღებ როგორც თეორიულ ცოდნას, ისე პრაქტიკულ გამოცდილებას ფსიქოლოგიის სხვადასხვა მიმართულებიდან

* შეიძენ თერაპიული წერის ინსტრუმენტებს, რომელთა გამოყენებასაც დამოუკიდებლად შეძლებ მომავალშიც.

📅 8–9 აგვისტო | 12:00

⏳ ხანგრძლივობა: 3 საათი (თითოეული შეხვედრა)