celý náš trenérský tým z Adelline si pro vás připravil lednový taneční/mažo workshop v neděli 29. 1. 2023.
10:30 - 12:00 GYMNASTIKA A AKROBACIE / začátečníci i pokročilý - vhodné pro trenéry, naučit se
správně chytat, osvojit si základy, správné technické provedení prvků
12:00 - 13:00 PAUZA
13:00 - 14:00 KLIDOVÁ TERAPIE, práce s hudbou, vnímání vlastního těla, strečink, správné držení těla
14:00 - 15:00 POHYBOVÁ PRŮPRAVA, technika těla, otočky, skoky, jednoduchá taneční vazba
15:00 - 16:30 PRÁCE S NÁČINÍM / baton a pom
16:30 UKONČENÍ WORKSHOPU / předání poděkování účastníkům
Přihlásit se vás může kolik chce. Těšíme se na vás:)
Workshop se bude konat v naší domovské tělocvičně na ZŠ Partyzánská 1053 v České Lípa.
Cena workshopu je 400 Kč / osoba
DEADLINE PRO PŘIHLÁŠENÍ JE : 25. 1. 2023
