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6/15健康L7小測驗
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* Indicates required question
下列何者屬於致癌行為因子?ˉ
*
10 points
吸菸
常吃炭烤或醃漬的食物
經常熬夜
以上皆是
關於預防癌症的方法,下列何者正確?ˉ
*
10 points
多吃炭烤的食物
維持適當的體重
晚睡早起
暴飲暴食
如果健康檢查時發現自己的體重過重,下列哪一種行為較恰當?ˉ
*
10 points
養成規律運動的習慣
經常吃高熱量的食物
不理會
避免使用電子產品
照護老年人時,在運動方面應選擇哪一種照護方式?ˉ
*
10 points
協助其養成規律的運動習慣
選擇運動量大的運動
少動較安全
穿名牌運動服運動
座號
Your answer
老年人的骨質較疏鬆,應多補充下列何者?ˉ
*
10 points
鐵質
鈣質
琺瑯質
以上皆非
姓名
Your answer
下列何者不是照護老年人時應有的行為?ˉ
*
10 points
多陪他們聊天
加強房間照明
在走道上堆放雜物
視天候的變化,提醒他們增減衣物
長期飲酒過量容易引起身體哪一個器官硬化?ˉ
*
10 points
腎
心臟
肝
肺
關於癌症的敘述,下列何者正確?ˉ
*
10 points
癌症的發生與生活習慣息息相關
癌症是一種絕症
大多數的癌症都不能預防
癌症在初期即會出現明顯的徵兆
老年人的飲食方式應掌握何種原則?ˉ
*
10 points
多量多餐
多量少餐
少量少餐
少量多餐
下列何者不是與老年人溝通時應注意的原則?ˉ
*
10 points
給予充足的反應時間
多傾聽
善用肢體輔助表達
音量小
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