✨ Danse du Dragon : une rencontre entre Qi Gong, Yoga et mouvement libre ✨

La Danse du Dragon est une pratique unique qui marie la fluidité du Qi Gong, la puissance du Yoga et la spontanéité de la danse intuitive. Créée par Paul et Suzee Grilley, et transmise par Bernie Clark, elle nous invite à habiter pleinement le souffle et le mouvement. 🐉🌿

🌟 Un art du mouvement vivant
À travers des gestes ondulatoires, circulaires et dansés, la Danse du Dragon stimule l’énergie vitale (Qi, Prana) et ouvre un espace d’exploration intérieure. C’est une pratique qui relie :

• la fluidité du Qi Gong, qui harmonise l’énergie,

• la force et la conscience du Yoga,

• la liberté de la danse, où chacun peut laisser émerger son propre mouvement.

✨ Pourquoi pratiquer ?
La Danse du Dragon incarne la force et la fluidité de cet animal mythique, symbole de transformation. Elle permet de :

• activer et équilibrer l’énergie du corps,

• cultiver force, souplesse et ancrage,

• libérer sa créativité,

• apaiser le mental et retrouver présence.

🌀 Une expérience complète
Entre enracinement et élévation, cette pratique est à la fois physique, énergétique et méditative. Accessible à tous, elle offre un voyage intérieur unique, où le souffle guide le mouvement.

🌟 Rejoignez-moi pour découvrir cette danse vivante, alliance de tradition et de liberté, et laissez votre énergie s’exprimer pleinement.