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聆聽自己的聲音—自我照顧工作坊
《聆聽自己的聲音—自我照顧工作坊》

108年度健康生活照護服務計畫團體課程。

你是否時常花力氣在照顧身邊的人?你的伴侶、你的家人、你的朋友、你的同事或甚至任何你覺得需要照顧的人?那你是否想過要如何照顧自己?如果有的話,是該大吃一頓?還是逛街買東西?或是去一趟放空的旅行?此課程將結合藝術媒材和活動,協助成員進行進一步的探索,學習覺察自我的內在情緒、了解自我的內在需求,進而找出最適合自己的自我照顧方式。

講師:蔡翊楦(諮商心理師)

課程時間及地點:108/07/06 (六) 09:00-16:00
高雄市立凱旋醫院3樓第二會議室(星期六日請由醫院急診門口進出)


(一)為響應環保請自行攜帶環保杯及面紙。
(二)若遇天然災害,高雄市政府宣佈停班,訓練課程自動取消,不另通知。
(三)提供團體課程時數證明。(非研習時數)
(四)課程免費,名額有限(10~20人為限),敬請見諒。
(五)無提供公務員研習時數、無提供上課公文,敬請見諒。
(六)報名完成後,工作人員E-mail報名完成通知,最晚於上課前3天E-mail上課通知。

連絡方式:lifelinehealth0605@gmail.com, 07-7513171#2286
其它課程資訊:https://sites.google.com/view/lifelinehealth107108/%E9%A6%96%E9%A0%81

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提醒您準時上課哦
(一)為響應環保請自行攜帶環保杯及面紙。
(二)若遇天然災害,高雄市政府宣佈停班,訓練課程自動取消,不另通知。
(三)提供團體課程時數證明。(非研習時數)
(四)課程免費,名額有限,請擇一場報名。
(五)無提供公務員研習時數、無提供上課公文,敬請見諒。
(六)報名完成後,工作人員E-mail報名完成通知,最晚於上課前3天E-mail上課通知。

連絡方式:lifelinehealth0605@gmail.com, 07-7513171#2286

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