Gytis Januška - atletinio rengimo treneris dirbantis su daugkartiniu Dakaro ralio dalyviu, Laisvydu Kanciumi, driftere Indre Senkute, Lietuvos fechtavimo čempione Vikte Ažukaite, Lietuvos vandens motociklų metų sportininku Egidijumi Kirilevičiumi ir kitais. Taip pat, prižiūrintis lenktyninkus ir komandas varžybose Europoje ir Lietuvoje.
Gytis jau 6 metus specializuojasi automobilių bei moto sporto srityje, o šiuo metu dirba “Fitness for Race” klube.

Dviejų dalių online seminaras “Naudingi patarimai auto ir moto sportininkams ruošiantis naujam sezonui” kviečia:
*Sužinoti kodėl reikalingas krūvių valdymas;
*Suprasti kokias fizines savybes reikia treniruoti;
*Išsiaiškinti kodėl reikia planuoti savo treniruočių procesą;
*Susipažinti su sportininko metiniu treniruočių bei varžybiniu planu;
*Kaip pasiekti geriausią fizinę formą varžybų dieną.

1 dalis: Sportininko savybių lavinimas ir jų pritaikymas
2 dalis: Treniruočių planavimas, bei patarimai

Programa: Zoom
Kaina: 40eur
Trukmė: 60 min.
Data: kovo 7d., bei kovo 14d.
Registracija čia: https://inx.lv/m03D