wenn du schon so vieles auf deinem Weg der Selbsterfahrung erkundet hast – vielleicht durch Yoga, Meditation oder andere Formen innerer Arbeit – und doch in Gruppen immer wieder erlebst, wie schwer es dir fällt, wirklich da zu sein und dich zu zeigen.
Vielleicht kennst du diesen Reflex, dich zurückzunehmen, dich anzupassen oder lieber zu schweigen. Vielleicht wirken alte Geschichten von Nicht-dazugehören, von Ausgrenzung und Scham noch in dir nach, und ein Teil von dir glaubt immer noch, dass es sicherer ist, unsichtbar zu bleiben.
Und gleichzeitig spürst du diesen anderen Teil – der sich nach Nähe sehnt, nach echter Verbindung, nach einem Raum, in dem du ganz du selbst sein darfst.
Genau darum geht es in diesem Retreat:
nicht um Leistung,
nicht darum, dich besonders oder „richtig“ zu zeigen,
sondern um die Erfahrung, die so einfach klingt und doch so tiefgreifend ist:
Ich zeige mich – mit dem, was gerade da ist. Und die anderen bleiben.
__________________________
Während wir uns kennenlernen und du dich langsam in die Gruppe hineinwagst, entsteht die Möglichkeit für etwas Kostbares: eine korrigierende Erfahrung,
die deinem Nervensystem zeigt, dass es möglich ist,
dich zu zeigen und dabei sicher zu bleiben.
Dass Begegnung nicht Gefahr bedeutet, sondern Verbindung.
Dass du so, wie du bist, dazugehören darfst.
Du brauchst dafür keine Vorerfahrung und keine Notwendigkeit, dich auf Knopfdruck zu öffnen. Alles darf im eigenen Tempo geschehen. Du musst nicht einmal mitmachen – allein dein Dasein reicht.
Dieses Retreat lädt dich ein, dich einzulassen, so wie du gerade bist.
Vielleicht findest du dabei genau das, wonach dein Herz sich schon lange sehnt:
Nährende Verbindungen.
Wir freuen uns sehr auf dich!
Cathy & Louisa
