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心と身体スッキリ塾
自分の趣味をより楽しむためには“健康な身体”が必要ですよね?1人でも簡単で安全に出来るストレッチやトレーニング方法、東洋医学のエッセンスなどを用いて、自分の力で心と身体を健康にしていきましょう!


■開催日程
2024年 年間実施計画を見る


■定 員
各日程 10名程度

■会 場
正田醤油スタジアム群馬
※9/13(水)は管理事務所2階会議室で行います。


■料 金
2,200円(税込)/回

■持ち物
運動着、室内シューズ、タオル、マット(床に敷く用※ヨガマット等)、水分補給ドリンク


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スッキリ塾の様子

担当指導員

冨岡 大地
(アクティブライフサポーター)
日本コアコンディショニング協会認定
ベーシックインストラクター
日本SAQ協会認定レベル1インストラクター
日本ホリスティックコンディショニング協会認定
ホリスティックコンディショナー

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