「我們都希望在生活中擁有愛和親密的關係。但我們並非天生就知道如何去愛，我們必須透過後天的學習來提升這方面的認知。」

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課程內容：

在這個工作坊中，我們將深入探索我們基本的三種傷口——羞恥、內疚和不安全感。通過引導冥想和精心設計的分享練習，為每個人在自己的方式和時間中連接這些微妙而隱藏的部分留出空間。

探索這些內在空間打開了一扇通往深藏的情感的大門，通過接觸和表達這些情感，我們變得更有力量，學會了如何創造親密關係。

通過深入內心，我們與我們的本質連接，在這種連接中，我們的生活發生了改變。這個工作坊提供了解決衝突的具體工具，學習設定邊界以及簡單明確地表達我們的需求。

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帶領老師：

Krish接受了哈佛大學和加州大學的精神病學學位培訓，並在20世紀80年代初開始主持研討會。

Amana接受了非暴力溝通、內在童年工作、諮商、光針灸和頭脊骨平衡等訓練。多年來，她發展出了自己獨特的與人合作的風格，融合了深刻的同理心和敏感度，以及直覺知覺和冥想。

Krish和Amana自1993年以來便是一對夫妻，並於1995年創立了「學習愛的研究所」。

他們的工作是建立在多年的愛情關係經驗和與個人和情侶一起工作的經驗中孕育而生。學習愛的工作是一個過程，讓人們學會過著充滿愛、活力、創造力和內在寧靜的生活。

他們已經培訓了世界各地的老師，這些老師在研討會、個人和情侶課程中提供學習愛的工作。

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課程詳情：

日期：2024/01/11-15
地點：峇里島
帶領老師：Krish & Amana

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