La forza per affrontare le sfide della vita

In questo corso di due gg faremo esperienza di come attingere alla nostra forza interiore. Ognuno di noi ha un fonte inesauribile di energia che è custodita dentro di sé. I blocchi e le armature che abbiamo sviluppato durante la nostra crescita trattengono questo bene prezioso. In questo modo ci manca energia quando ci serve e ne sprechiamo quando non servirebbe. 

Siccome per realizzare qualsiasi progetto finalizzato al nostro benessere, a quello degli altri e del Mondo, serve una certa quantità di energia mentale, fisica ed emotiva, faremo esperienza di esercizi e tecniche specifiche per sbloccare le forze trattenute. Tutto questo senza dimenticarci di sperimentare quanto un giusto riposo sia fondamentale. Impareremo a riconoscere in che modo la nostra energia si dissipa e di cosa invece la rigenera. Attiveremo l'hara come risorsa per essere centrati e focalizzati.

Orari

Inizio lunedì 18 Agosto 2025 ore 14.30

Fine martedì 19 Agosto ore 16.30

Sede

B&B La fonte dei fiori Montaiate – Pergola (PU)