▌ 課程介紹

 『每個人都能從表演方法中學到的生存法則』

E 型人都很健談，超級擅長表達自我？！

I 型人都很會獨處，很注重自己的內心世界？！ 

『我們都太獨特，不應該輕易被歸類。』

透過表演方法的體驗，我們將帶你一同練習，察覺內在情緒，發掘肢體語言和情感反應。這些技巧應用在生活當中，都是能應付各種難題的生存法則。

你是否有以下的困擾呢？

1.家人溝通

2.朋友溝通

3.情侶溝通

4.社會溝通

5.自我溝通

在任何關係裡，都能需藉由表演的練習，來開發覺察，改善關係。

•學習覺察與溝通

•活動練習

老師將帶領學員實作表演練習，透過不同類型的表演活動，學習觀察自己的情緒，以及面對焦慮、面對失敗、面對自己與他人的比較心態。

•觀察練習

透過各種特定情境，學習客觀分析他人可能在什麼樣的情緒裡。

•作業練習

課程結束後，實作老師的作業後上傳，老師將線上與學員討論作業。

•QA時間