澄心是一種溫和、接納的方式，透過治療師中立的臨在品質，引導你聆聽內在自我所傳達的訊息。它是一個尊崇你內在智慧的歷程，去覺察身體所傳達那隱微不清的某種東西—深感（felt sense）。對深感的覺察，是療癒的重要步驟，當深感透過澄心方法化為直覺性的語言，過去那被固化的時刻便能回到當下，並且開始鬆動。如此一來敞開、流動和轉化就會隨之發生。

來自於德國的Amona，在練習了費登奎斯方法和冥想20年之後，在幾年前發現了EugeneGendlin所發展的澄心（Focusing）。她發現有了這樣內在探詢的工具，生活變得更加充滿愛且豐富。目前Amona在世界各地旅居並且教學，並提供費登奎斯、澄心、和Arun Conscious Touch的線上個案。

▍費用：$2,500元／60分鐘，（需要翻譯另加 $500）
▍地點：線上（Zoom平台）

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