Velkommen til yoga hos Yoga Charlottenlund! Om du ikke har prøvd yoga før, eller om har gjort mye yoga, så kan du komme hit til oss. Vi tilpasser til deg, og jobber med at du skal lære å tilpasse yogaen til deg selv.

Mandager:
kl1930-2045: Yoga med fokus på styrke og mindfulness (passer godt for nybegynnere, og for deg som ønsker å ta det litt roligere)

Timen har fokus på pust og tilstedeværelse, noe som er viktig i min tilnærming til yoga. 

 
Kurset har oppstart mandag 25.april og går til mandag 30.mai.  

Pris for 6-ukerskurs: 1050 kroner. Hvis kurset ikke blir fullt, kan det bli mulighet for drop-in (kr 220).


Det er kun plass til 12 på hvert kurs.
For mer info, se https://yogacharlottenlund.com

Kursene foregår i den innerste stua i Charlottenlundhallen, ved Charlottenlund skole. Når du går inn hovedinngangen går du andre dør til venstre, inn en lang gang, til du kommer til den innerste «stua» (møte/selskapslokale). Adresse: Tunveien 21, Trondheim


Ta gjerne med egen matte. Vi har noen matter til utlåns, så ta kontakt hvis du trenger å låne. Ta også gjerne med et pledd til avspenning. Vi har bolster (puter), klosser og yogabelter tilgjengelig for lån.



Ved spørsmål ta kontakt på yogacharlottenlund@gmail.com eller telefon 48191422.

Du vil motta bekreftelse på mail når påmeldingen er registrert. Faktura vil bli sent ved kursstart.


Hilsen Silje


*Bindende påmelding. Med forbehold om nok påmeldte
**Yoga Charlottenlund står ikke ansvarlig for eventuelle skader/ubehag om dette skulle inntreffe.