Study about OUTDOOR exercise

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The symbiosis between physical activity and the (outdoor) environment leads to increased sports activities in the natural environment and leisure activities. That is why through this questionnaire, we can improve the supply and development of outdoor physical activities. Please take a moment to complete this brief survey, the information you give us will be very useful for the development of physical activity outdoors. Please answer the following questions about you and your relation with the practice of outdoor exercise. It is very important to answer all the questions honestly. This survey takes approximately 5 minutes. Thank you very much for your collaboration.

Lo stretto rapporto fra attività fisica e l'ambiente (outdoor) porta ad una crescita delle attività sportive praticate nell'ambiente naturale nonchè delle attività del tempo libero. Ecco perchè attraverso questo questionario noi saremo in grado di migliorare la disponibilità e lo sviluppo delle attività fisiche outdoor.
Chiediamo cortesemente di impiegare qualche minuto per compilare questo breve sondaggio, le informazioni che ci fornirete saranno molto utili per lo sviluppo delle attività outdoor.
Rispondete, cortesemente, alle seguenti domande riguardanti voi e il vostro rapporto con la pratica degli sport outdoor.
E' molto importante rispondere seriamente e onestamente alle domande. Il questionario vi impegnerà all'incirca 5 minuti.
Grazie per la vostra collaborazione.

In order to thank your participation, please, enter your email address to participate in a draw to win sport shoes "Salomon"

Grazie per il vostro contributo. Inserisci il tuo indirizzo email per essere sorteggiato come vincitore di un paio di scarpe tecniche “Salomon”. Email:

Please indicate the country in which you live *

Per favore, indica di seguito la Nazione in cui vivi:

Please, enter your age: *

Per favore, inserisci la tua età:

Please, enter your gender: *

Per favore, inserisci il tuo sesso:

Please, enter your height (cm): *

Per favore, inserisci la tua altezza (cm):

Please, enter your weight (Kg): *

Per favore, inserisci il tuo peso (Kg):

Which outdoor exercise programme do you usually practice? - Quale programma di esercizi outdoor pratichi abitualmente? *

First preference: - Prima preferenza:

Second preference: - Seconda preferenza:

How many minutes do you practice per day? *

Per quanti minuti al giorno?

How many days per week? *

Quanti giorni alla settimana?

How many months per year? *

Quanti mesi all'anno?

In your outdoor exercise activity: *

Nel tuo programma di attività outdoor:

Strongly disagree - Fortemente in disaccordo

Disagree somewhat - Leggermente in disaccordo

Neither - Nessuno dei due

Agree somewhat - Quasi daccordo

Strongly agree - Perfettamente daccordo

The exercise program I follow is highly compatible with my choices and interests - Il programma di esercizi che seguo è altamente compatibile con le mie scelte e i miei interessi

I feel I have been making a huge progress with respect to the end result I pursue - Sto facendo dei buoni progressi considerando l'obiettivo finale fissato

I feel extremely confortable when with the other exercise participants - Mi sento estremanente bene quando pratico esercizi con altre persone

I feel very strongly that the way I exercise fits perfectly the way I prefer to exercise - Sono molto confortato dal fatto che il modo di praticare gli esercizi si adatta perfettamente al modo in cui io preferisco praticarli

I feel that execute very effectively the exercises of my training program - Credo di eseguire gli esercizi del mio programma di allenamento in modo molto efficace

I feel that I associate with the other exercise participants in a very friendly way - Sento di rapportarmi in modo amichevole con le altre persone che praticano attività sportive con me

I feel that the way I exercise is definitely and expression of myself - Sento che il modo in cui pratico esercizi sportivi è espressione di me stesso

I feel that exercise is an activity in which I do very well - Sento che la pratica sportiva è un'attività in cui io faccio del mio meglio

I feel there are open channels of communication with the other exercise participants - Sento che c'è possibilità di comunicazione con le altre persone che praticano lo stesso allenamento

I feel very strongly that I have the opportunity to make choices with respect to the way I exercise - Sento di avere delle possibilità di scelte sulle modalità di allenamento

I feel that I can manage with the requirements of the training program I am involved - Sento di poter gestire le richieste del programma di allenamento che seguo

I feel very much at ease with other exercise participants - Mi sento molto a mio agio con gli altri partecipanti al programma di allenamento