MPPT는 우리의 마음이 어떤 원리로 작동해서 스트레스와 행복을 경험하게 되는지를 이해하고, 마음을 다스리는 기술(명상, 마음챙김, 긍정심리)을 배우는 프로그램입니다. 새 학기를 앞둔 시점에서 내 마음을 쉬고, 이해하고, 긍정적인 것으로 채우는 시간을 가져보시면서 스트레스를 조절하고 나를 행복과 성장으로 이끄는 방법을 배워 가시기 바랍니다.

- 일시 : 2주간 월, 수, 금 오후 2:00~4:30 (2/15, 2/17, 2/19, 2/22, 2/24, 2/26)
- 장소 : 온라인 (zoom)
- 신청기간 : 1/27(수) ~ 2/5(금)
- 신청 : 본 링크를 통해 신청
- 문의 : 02-2123-6688 / counsel@yonsei.ac.kr