🌱 싱잉볼 명상의 목적: 몸과 마음의 조화.

내면의 평화와 안정.

집중력 향상, 창의성 증진.       

스트레스 해소, 불면증 완화.   

깊은 명상의 상태로 쉽게 도달.                                         

🌱 싱잉볼 명상 소개: 싱잉볼 명상은 싱잉볼이라는 명상악기를 사용하여 어렵게 느껴지는 명상을 더 쉽게 경험하며 몸과 마음을 편안하게 이완시켜주는 소리명상, 음악명상입니다.                               

금속으로 만들어진 티베트 차크라 싱잉볼과 백수정으로 만들어진 크리스탈 차크라 싱잉볼을 사용합니다.

(차크라는 몸의 에너지센터로 막힌 차크라의 활성화를 돕습니다)

🌱 싱잉볼 명상 효과: 싱잉볼의 느린 진동이 스트레스로 긴장된 몸과 마음을 효과적으로 이완시켜 줍니다. 

싱잉볼 소리에 집중하는 훈련이 집중력 향상에 도움을 줍니다.

마음을 고요히 하며 불안감 감소와 마음의 안정을 줍니다.

싱잉볼을 통한 뇌파의 안정화로 수면의 질 향상과 깊은 휴식을 가집니다. 

싱잉볼의 진동은 뇌파를 자극하고 뇌 활동을 촉진하여 창의성 향상시킵니다.

🌱 학력: 숙명여자대학교 음악치료대학원 임상음악치료 석사 

              동국대대학원 선학과 명상수행코칭전공 박사 과정

🌱경력: 병원 정신건강의학과 & 심리상담센터 경력 10년 이상 (임상 2010년 ~ )

중앙대학교병원 정신과 치료 실습 (2010)

서울시립은평병원 정신과 치료 인턴 (2011)

국립서울병원 아동 청소년 진료소 (2011~)

따스한봄날처럼 재활요양병원

보아스 상담센터, 대천사랑심리상담센터

연세대학교 재활학교, 국립서울맹학교​

푸르메재단 넥슨어린이병원 정신과

엘피제이마음건강의원

나눔정신건강의학과의원

나자렛 가정폭력피해자보호시설​

기업 및 공기관 - KDB 산업은행 본사, 국민건강보험,

서울 생명의 전화, 문경세계명상마을 청년명상힐링캠프,

한국언론진흥재단, 더드림 노무법인, 경기도교육연수원,

세종시, 인제, 철원, 파주 군부대, 군기교육대 강의 다수,

외국계기업 일본, 독일, 미국기업 Dow Chemical 등,

안산시 자살예방센터, 대전교육연수원, 한국건강가정진흥원

대구광역시 교육연수원, 전라북도 인재개발원, 선거연수원

광명시 정신건강센터, 문경대학교 도민행복대학,

보령 문화의전당, 서울시립청소년센터,

전라북도 문화관광재단, 완도해양치유센터

서울청년센터 성동오랑, 서울청년센터 동대문오랑,

서울시 서초구 여성가족플라자 서초심리상담센터,

서울시 서대문구보육정보센터, 서울시 다문화가족지원센터 등 

🌱 보유 자격 

보유자격: 국가공인 임상심리사, 심리상담사, 가족심리상담사, 에니어그램상담사

싱잉볼 명상지도자, 음악치료사, 타로심리상담사

한국힐링생활음악협회 수석교육이사

교육이수: 인도 오앤오아카데미 명상과정, 

싱잉볼 명상지도자 과정 수료

감정코칭전문가과정, 뉴욕대 성악심리치료 워크샵 수료

무의식 음악치료 미국학회 GIM 수료 (석사후과정)

정회도 타로마스터 과정 수료

⬤ 장소: 서울 송파구 문정동, 

  명상 전문 스튜디오 #모르포스 (무료주차 가능)

  요가매트가 아닌 싱잉볼 명상을 위해 특별 제작한 고급 매트리스로 

  명상을  더 편안하게 집중하실 수 있습니다.

*입금 완료된 신청자에게 자세한 주소 안내드립니다.

⬤ 프로그램별 정원: 5인 이하 소수정예 

⬤ 싱잉볼 원데이 프로그램 참여비:   

►오전 10:00시 원데이(60분) - 6만원 [마감]

►오전 11:30 원데이(60분) - 6만원   [릴랙스위크 MZ(1980년생부터~) 프로모션: 1만원 할인]

⬤ 개별 프로그램 참여비:   (인스타 DM으로 개별 문의, 시간 조정 가능) 

► 차크라싱잉볼 힐링 & 심리상담 1:1 개인세션 (90분) - 20만원