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Imersão em Si - Aprenda a Usar a Ansiedade a Seu Favor

Em 10 dias você aprenderá a fazer alterações significativas na sua forma de pensar que aliviarão o reflexo da ansiedade na sua vida.

O Passo a passo que te ajudará a reconhecer os gatilhos emocionais que geram preocupações excessivas e reações negativas, te ensinando a modificá-los, tornando-os mais realistas e saudáveis.

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