【課程重點】
🚩易經觀卦、臨卦、咸卦、復卦於擴展覺知，活在當下的應用。
🚩詳解奧修靜心技巧，以達事半功倍之效。
🚩精修葛吉夫律動（神聖舞蹈）鍛鍊專心致一、不受外界影響的能力。
🚩透過行住坐臥的日常活動，有效攝心並帶來感官復甦。
🚩鍛鍊超越表象直入內在核心的觀察力。

<找回活在當下的覺察力>

長久以來，我們失去了與自己內在的連結，更是失去內在的力量。日復一日的重複令我們感到無趣、無聊與無力。當我們開始想要突破現狀，找回自己存在的意義、重現對生命的熱情、對生活與工作的動力，這便是來到了轉化的時刻！

在這三天的僻靜營，你將跳脫原本慣性的生活，在度假的心情與氛圍當中，透過各種有趣的活動來練習活在當下的能力。

世儒老師將分享他多年的經驗，帶領奧修靜心技巧與葛吉夫律動。透過動態式的靜心來到內在的寧靜，透過律動在動中覺察自己。老師也將分享他對易經多年的理解，將浩瀚的易經智慧融入到日常生活中。

這是一個頭腦、身體與情感整合的過程，你將尋回一個更加完整的自己。

這個僻靜營適合希望突破現狀的人，更是可鍛鍊自律、自信、自由、自在，無論順境逆境都能怡然自得的能力。