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Masterclass Sabiduría Emocional
Temas que trataremos:

La olla de Estrés
Mecanismos naturales y aprendidos para lidiar con nuestras emociones
Nuestro sistema de guía emocional
Mecanismos de adaptación: Pensamientos, emociones, necesidades
Ejercicios para comenzar a aplicar sabiduría emocional en la cotidianidad
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