Studium Nauczycielskie nie jest skierowane do osób, które:

• chcą się nauczyć medytacji
• chcą wraz z kursem nauczycielskim rozpocząć stałą praktykę medytacyjną.

Aby przystąpić do Studium Nauczycielskiego MBSR musisz spełnić następujące warunki: 

1. Ukończ kurs MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) w roli uczestnika.

Ważne!

Jeśli jeszcze nie uczestniczył_ś w kursie MBSR – znajdź grupę, która rusza w dogodnym dla Ciebie terminie (rekomendowane kursy możesz znaleźć TUTAJ), ale zanim potwierdzisz swój udział:

• Zapytaj nauczyciela o listę certyfikowanych nauczycieli, na której jest umieszczone jest jej/jego nazwisko. Takie listy publikują instytucje szkolące oraz organizacje zawodowe nauczycieli MBSR, ew. poproś o pokazanie certyfikatu, spytaj o jej/jego proces edukacyjny (standardy międzynarodowe przewidują minimum 250 godzin edukacyjnych w procesie certyfikacji).
• Upewnij się, że dostaniesz zaświadczenie/certyfikat o ukończeniu kursu MBSR.
• Zaangażuj się w trening z intensywnością przewidzianą w programie – minimum 40 minut własnej praktyki dziennie.

2. Sprawdź, czy spełniasz pozostałe warunki udziału w studium nauczycielskim.

• Czy medytujesz regularnie i czy może to potwierdzić to Twój nauczyciel?
• Czy wykonujesz zawód, którego podmiotem jest człowiek (np. medycyna, psychologia, psychoterapia, pedagogika, fizjoterapia, praca z ciałem, edukacja, coaching, mentoring itp.)
• Czy masz ukończone 30 lat?

3. Przygotuj potwierdzenie swojej praktyki medytacyjnej - wypełnij formularz, który znajdziesz TUTAJ:

Chodzi o formalną praktykę świecką w nurcie Mindfulness lub inną regularną formę medytacji – minimum 1,5 roku przed rozpoczęciem Studium.

Regularna praktyka to minimum 5 razy w tygodniu po minimum 30 minut + bezpośredni kontakt z doświadczonym nauczycielem medytacji. Praktyka powinna być potwierdzona przez Kandydata oświadczeniem wydanym przez jego/jej nauczyciela medytacji. Wzór oświadczenia, które należy przedłożyć w ramach rekrutacji do Studium znajdziesz TUTAJ:

Jeśli należysz do innej grupy medytującej regularnie z nauczycielem w dowolnej tradycji (w tym buddyjskiej, chrześcijańskiej lub innej) – po prostu kontynuuj, bierz udział w różnych formach praktyki, w tym odosobnieniach, pogłębiaj doświadczenie medytacyjne. Porozmawiaj z nauczycielem o swoich planach.

Jeśli nie masz doświadczenia medytacyjnego poza udziałem w kursie MBSR i nie spełniasz warunku udokumentowanej praktyki medytacyjnej pod okiem doświadczonego nauczyciela – zapraszamy Cię do udziału w Programie Praktyki Formalnej Mindfulness, który oferujemy kandydatom na nauczycieli MBSR, nie mającym własnej grupy medytacyjnej i nauczyciela. Więcej informacji o Programie znajdziesz na stronie: https://www.polski-instytut-mindfulness.pl/program-praktyki-formalnej/