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Retiro de Yoga & Meditação - Itatiaia, RJ (24 a 26 de Agosto, 2018)
Convidamos você a participar de um retiro de Yoga, na aconchegante Fazenda da Serra em Itatiaia. RJ (173 km do Rio / 267 km de São Paulo).

Localizada aos pés do Parque Nacional do Itatiaia – a primeira unidade de conservação do país -, a Fazenda da Serra é um lugar histórico que está sendo redesenhado a partir dos ideais da permacultura, trabalhando pelo desenvolvimento do seu espaço de modo sustentável. Lá temos um salão de práticas delicioso, piscina e ducha naturais, sauna, suítes rústicas e alimentação vegetariana com tudo da própria horta e de produtores locais!

www.fazendadaserra.com

A programação inclui: Práticas de yoga, meditação, ho’oponopono, tour permacultural, estudo dos fundamentos do yoga, cântico de mantras e tempo livre para piscina, sauna, leitura e relaxamento.
Programação do Retiro
24/08 (Sexta)
Chegada a partir das 15h
18h00 – Gentle Yoga (yin)
19h30 – Jantar
20h30 – Circulo de abertura e Roda de Ho’oponopono


25/08 (Sábado)
7h00 – Despertar Meditativo & Yoga Matinal c/ Bruna
8h30 – Desjejum
9h00 – Tempo Livre
11h00 – Meditação andando c/ Santiago
13h00 – Almoço
16h00 – Estudo: Fundamentos do Yoga c/ Bruna
19h30 – Jantar


26/08 (Domingo)
07h00 – Despertar Meditativo & Yoga Matinal c/ Bruna
08h30 – Desjejum
10h00 – Tour Permacultural
11h30 – Canto de mantras e círculo de fechamento
13h00 – Almoço
Partida
Facilitadores


Bruna Sakanoi é professora de Yoga, Praticante de Reiki e Massoterapeuta. Se formou pela escola Cloud Nine Yoga na Califórnia, onde viveu durante 16 anos. Participou de cursos intensivos de formação na Califórnia com Erika Faith Calig (Cloud Nine Yoga), Erich Schiffmann (Free Form Yoga), Seane Corn (Vinyasa Flow Yoga), Julian Walker (Open Sky Healing Arts) e Hala Khouri. É formada em massoterapia pela IPSB - Institute of Psycho-Structural Balancing (Los Angeles), Jardim de Aromas (Vale do Matutu) e Shiva Studio (Búzios). É registrada pela Yoga Alliance americana e pela IAYA – International Association of Yoga & Ayurveda. www.brunasakanoi.com
Santiago Butvilofsky é Argentino e reside no Brasil há alguns anos. É fundador do Templo Jardim, um espaço localizado nas montanhas de Baependi no Sul de Minas Gerais e dedicado à busca do auto-conhecimento, às artes e à integração com a natureza. Sua missão é inspirar e auxiliar pessoas no despertar da consciência.
Como Chegar:

De carro:
Av. Presidente Dutra, km. 313,5 sentido RJ - SP, pegar a estrada de terra por 3km e virar à primeira direita após passar a Fazenda Campo Belo.


De ônibus:
Seu destino é Resende.
Graal Resende tem taxi e ônibus que podem te levar até a Fazenda.
O ônibus é o circular Resende - Itatiaia e te deixará no ponto de ônibus da Fábrica de Doces (km 313,5), dalí são 3km a pé ou de carona até a Fazenda.

O que Levar
:
É aconselhável trazer o seu tapete de yoga, um bom livro, boné ou chapéu, protetor solar, repelente, lanterna, roupa de banho, toalha para piscina, agasalho, tênis ou bota de caminhada e roupas confortáveis, itens de higiene (de preferência produtos que gerem resíduos biodegradáveis).
Investimento
O valor inclui hospedagem em quarto duplo, alimentação vegetariana e toda a programação.

Ate dia 24/07 - R$520
Após dia 24/07 - R$600,00
Pode ser parcelado em até 2x


Inscrições:

Dados bancários:
Banco Itaú
Titular: Bruna Monteiro Sakanoi
Conta Corrente: 12116-1 I Agência: 6006


Envie o comprovante via e-mail ou whatsapp:
embraceyoga@gmail.com
(21)99753-8912
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Origem (cidade/ estado)
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Você já pratica algum tipo de yoga? Se sim, qual e há quanto tempo?
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Você possui alguma restrição alimentar?
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