-  neděle 7.4.2024

- místo konání: tělocvična ZŠ K Milíčovu, Praha 4

 Přibližný časový pořad: 

 9.30 příchod

10.00 – 12.30 Pohybové hry pro rozvoj judistické inteligence, kreativity a upgrade CNS

12.30 – 14.00 pauza

14.00 – 16.30 Inteligentní síla

S sebou sportovní oblečení. Seminář/workshop proběhne na tatami.

Poplatek za seminář: 600,-Kč /osoba

Forma placení: pouze převodem na účet č. 5080998001/5500, v. s. 24514 (do zprávy pro příjemce uveďte jméno a název klubu). Pokud má být faktura za více členů klubu, kontaktujte ucetni@czechjudo.cz. 

Uhraďte převodem nejpozději do 4.4.2024.

Pokud potřebujete fakturu kontaktujte ucetni@czechjudo.cz

Organizátor ČSJu.

Informace: Daniel Tatarin, daniel.tatarin@gmail.com, Tel. 739 725 935

O semináři:

Půjde o praktický seminář/ workshop. Účastníci vše budou zkoušet, hrát, vnímat,
zapisovat. Mohou i natáčet.
Nepůjde jen o to nějaká cvičení, hry, drily vidět a hned to učit ostatní. To si každý může
najít na youtube a není třeba platit za semináře. Představím principy, hry, metodické podněty z praxe - jak a proč je materiál vhodný aplikovat pro trénink judistů. Je třeba si zkusit pracovat s mentálním nátlakem (bezpečné prostředí tréninku před reálným tlakem turnaje a zápasů). Jde o to dobře vše do sebe nasát nebo to minimálně cvičit po předepsaný čas, aby si člověk udělal vlastní obrázek o tom, jak dané cvičení/ hra/ dril působí na tělo, mozek a emoce tak, aby věděl co cítí a vnímá svěřenec, který bude podle učitele/ trenéra cvičit.

Praxe bude doplňována obecnými teoretickými principy, jak se nejlépe cokoliv naučit a jak předávat látku žákům/ svěřencům.

Pravidlo 80/20 - hledání hranice učení
Pravidlo 50 na 50 - strukturalizace tréninku

Navíc: somatická relaxační práce

5  hodin praxe + prostor pro dotazy / diskuzi