Шкала депрессии Бека (BDI)

Request edit access

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

Настроение *

0 – Я не чувствую себя расстроенным

1 – Я расстроен

2 – Я всё время расстроен и не могу от этого избавиться

3 – Я настолько расстроен и несчастен, что не могу это вынести

Пессимизм *

0 – Я не тревожусь о своём будущем

1 – Я чувствую, что обеспокоен будущим

2 – Я чувствую, что ничто не ждет меня впереди

3 – Моё будущее безнадёжно и ничто не изменит этого

Чувство неудачи *

0 – Я не чувствую себя неудачником

1 – Я чувствую, что у меня больше неудач, чем у других

2 – Когда я оглядываюсь на свою жизнь, я вижу много неудач

3 – Я чувствую, что потерпел полный крах как личность

Удовлетворение *

0 – Я получаю удовольствие от тех вещей, как и раньше

1 – Я получаю меньше удовольствия от вещей, чем раньше

2 – Я больше не получаю настоящего удовольствия ни от чего

3 – Я недоволен или утомлен всем

Чувство вины *

0 – Я не чувствую себя виноватым

1 – Довольно часто я чувствую себя виноватым

2 – Я чувствую себя виноватым большую часть времени

3 – Я постоянно испытываю чувство вины

Чувство наказания *

0 – Я не чувствую, что меня наказывают

1 – Я чувствую, что могу быть наказан

2 – Я ожидаю наказания

3 – Я чувствую, что меня уже наказывают

Неприязнь к себе *

0 – Я отношусь к себе так же, как и всегда

1 – Я разочарован в себе

2 – Я себе противен

3 – Я ненавижу себя

Самокритика *

0 – Я не критикую себя больше, чем обычно

1 – Я критикую себя чаще, чем раньше

2 – Я всё время обвиняю себя в своих ошибках

3 – Я обвиняю себя во всем плохом, что происходит

Суицидальные мысли *

0 – У меня нет мыслей о самоубийстве

1 – У меня бывают мысли о самоубийстве, но я их не реализую

2 – Я хотел бы умереть

3 – Я бы покончил с собой, если бы представился случай

Плаксивость *

0 – Я не плачу чаще, чем обычно

1 – Я плачу чаще, чем раньше

2 – Я всё время плачу

3 – Я больше не могу плакать, даже если хочу

Раздражительность *

0 – Я раздражаюсь не больше, чем раньше

1 – Я раздражаюсь немного быстрее, чем раньше

2 – Я раздражаюсь гораздо быстрее, чем раньше

3 – Всё, что происходит вокруг, раздражает меня

Социальная активность *

0 – Я не утратил интерес к людям

1 – Я меньше интересуюсь другими людьми, чем раньше

2 – Я почти потерял интерес к другим людям

3 – Я полностью утратил интерес к людям

Принятие решений *

0 – Я принимаю решения так же, как и раньше

1 – Мне стало труднее принимать решения

2 – Мне очень трудно принимать решения

3 – Я не могу принимать никаких решений

Восприятие собственной внешности *

0 – Я не чувствую, что выгляжу хуже, чем обычно

1 – Я обеспокоен тем, что выгляжу старым и непривлекательным

2 – Я чувствую, что моя внешность изменилась и стала непривлекательной

3 – Я уверен, что выгляжу отвратительно

Работоспособность *

0 – Я работаю так же, как раньше

1 – Мне нужно приложить дополнительные усилия, чтобы начать делать что-либо

2 – Мне очень трудно заставить себя работать

3 – Я не могу работать вообще

Нарушения сна *

0 – Я сплю так же, как обычно

1 – Я сплю хуже, чем раньше

2 – Я просыпаюсь рано и с трудом снова засыпаю

3 – Я сплю несколько часов и больше не могу уснуть

Утомляемость *

0 – Я не чувствую усталости больше, чем обычно

1 – Я утомляюсь быстрее, чем раньше

2 – Я устаю почти от всего, что делаю

3 – Я чувствую себя слишком уставшим, чтобы что-либо делать

Аппетит *

0 – У меня нормальный аппетит

1 – У меня хуже аппетит, чем раньше

2 – Аппетит значительно ухудшился

3 – У меня нет аппетита вообще

Потеря веса *

0 – Я не терял вес в последнее время

1 – Я потерял более 2 кг

2 – Я потерял более 5 кг

3 – Я потерял более 7 кг

Оздоровительные беспокойства *

0 – Я не обеспокоен своим здоровьем больше, чем обычно

1 – Я обеспокоен своими физическими проблемами, как боль, плохое пищеварение

2 – Я очень обеспокоен физическими проблемами и часто о них думаю

3 – Я настолько обеспокоен своим здоровьем, что не могу думать о чем-либо другом

Интерес к сексу *

0 – Мой интерес к сексу не изменился

1 – Секс интересует меня меньше, чем раньше

2 – Я почти утратил интерес к сексу

3 – Я полностью утратил интерес к сексу

Submit

Clear form

This content is neither created nor endorsed by Google. - Terms of Service - Privacy Policy

Does this form look suspicious? Report

Forms