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Encuesta de Hábitos Saludables en Gastronómicos MX
¡Hola! Te pedimos que completes este formulario a conciencia. Los resultados serán difundidos de manera anónima.

Desde el Mapa de Barmaids & Afines MX (https://www.instagram.com/mapadebarmaidsmx/) y #GastronomíaSaludable investigamos problemáticas vinculadas a la salud, además de impulsar actualmente desde nuestra plataforma diversas actividades y acciones en las ramas formación y género. Para enterarte más puedes escribirnos a mapadebarmaidsmx@gmail.com

¡Gracias por ayudarnos!
SOLO PARA RESIDENTES DE MEXICO
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Género: *
Edad *
Localidad *
Área de trabajo *
¿Hace cuánto tiempo  trabajas en gastronomía? *
¿Estás considerando dejar la gastronomía en los próximos 12 meses?
 *
Si contestaste SI, ¿por qué motivo?
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¿Cuántos días a la semana trabajas? *
¿Te realizaste algún control médico en el último año? *
¿Cómo calificarías el cuidado que le das a tu salud? (1.Malo 2.Regular 3.Bueno 4.Muy bueno y 5.Excelente) *
¿Qué puntaje te pondrías en cuidado de tu salud del 1 - 5 para cada aspecto de los siguientes aspectos? Considerando la misma escala de arriba:
 *
1
2
3
4
5
Descanso
Actividad física
Consumo de sustancias
Nivel de estrés
Alimentación
Cuidado del cuerpo durante el serivico
¿Consideras que el descanso incide de forma significativa en tus quehaceres y vida cotidiana? 
 *
Required
¿Consideras que el cansancio/deterioro laboral influye en tus vínculos socioafectivos? 
 *
Required
¿Cuántas horas en promedio duermes diariamente? *
¿A que hora, en promedio, te acuestas y te levantas? *
¿Realizas actividad fisica?
 *
Required
¿Cuántas veces a la semana realizas actividad física?
 *
Si no realizas actividad física, ¿a qué se debe?
¿Consideras que hacer actividad aporta beneficios a tu vida cotidiana en general?
 *
¿Consumes alcohol durante el servicio?
 *
Required
 ¿Incorporas bebidas alcohólicas en tus actividades extra-laborales?
 *
Required
Si constestaste SI en la anterior, ¿con cuánta regularidad lo haces?
¿Incorporas otras sustancias psicoactivas con fin recreativo en tus actividades extra-laborales?
 *
¿Fumas cigarrillos o incorporas algún producto símil (cigarrillo electrónico, pipa, etc)?
 *
Si constestaste SI en la anterior, ¿con cuánta regularidad lo haces?
¿Cumples con las cuatro ingestas diarias? (desayuno, almuerzo, merienda y cena)
 *
Haciendo mención a lo anterior ¿gestionas activamente tu dieta o comes/cenas en tu lugar de trabajo?
 *
¿Cómo te distendes al terminar tu turno de trabajo? *
Required
¿Consideras que tienes un buen balance vida personal y laboral?
 *
¿Cuán estresante consideras que es tu trabajo? (Siendo 1 muy poco estresante y 5 muy estresante) *
¿Consideras que las situaciones estresantes en el ámbito laboral se pueden atenuar?
 *
¿Qué injerencia consideras que tienes sobre esas situaciones?
 *
¿Realizas alguna actividad o práctica para bajar el estrés? Según Harvard algunas de las actividades que se recomiendan son: *
Required
¿Cuánto riesgo laboral físico derivado de accidentes de trabajo considerás que enfrentás cotidianamente? (Siendo 1 muy poco riesgo y 5 mucho riesgo)
 *
Required
¿Tuviste accidentes en el trabajo que afecten tu integridad física? (Ej: cortes, quemaduras, caídas, descargas eléctricas, golpes en general) *
Si tuviste, elegí cuál fue. Si NO tuviste por favor no contestes.
Clear selection
¿Dicha lesión impidió u obstaculizó la continuidad de tu trabajo?
 *
Required
¡Gracias por formar parte de la primera encuesta sobre hábitos de salud en gastronómicxs! Quédate atentx para más novedades.
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