Tillsamman med SISU-Idrottsutbildarna erbjuder Sandåkerns SK, Umedalens IF och IBK Dalen två utbildningar riktade till alla föreningars ledare och tränare under april månad. Anmälan gör ni genom att fylla i formuläret med önskad utbildning, namn, förening, vilken idrott och lag ni är engagerad i. Givetvis kan ni anmäla er till båda utbildningarna! Ytterligare information skickas ut till de som anmält sig ca en vecka innan utbildningsdatum. Välkomna!

Utbildning: Idrottsskador - Akut skadehantering

Datum: Torsdag den 7/4 kl 18:30
Plats: Klubblokalen Sandåkerns SK

Utbildningsinformation:
Inom idrott förekommer skador. Ibland uppstår de av en slump, ibland avsiktligt. En del skador är svåra eller till och med omöjliga att förklara. Ofta finns ändå tydliga mönster, och när det finns mönster finns även möjligheten att minska risken för skador. Det är därför av största vikt att tränare och idrottare lär sig mer om hantering och prevention av skador. Utbildningar syftar till att undvika skador genom rätt träning och utrustning. Den syftar också till att skadan tas om hand på bästa sätt för att begränsa eventuella funktionsnedsättningar, samt att rehabiliteringen sker på bästa sätt.

Utbildning: Knäkontroll

Datum: Torsdag den 28/4 kl 18:30
Plats: Klubblokalen Sandåkerns SK

Utbildningsinformation:
Knäskador är vanliga inom bollsport och tonårsflickor tycks vara speciellt utsatta. En allvarlig knäskada, som tex en främre korsbandsskada, orsakar ofta lång frånvaro från idrottande och tvingar vissa att helt sluta med sin idrott. Risken att få nya knäskador och framtida besvär som t ex tidig utveckling av ledförslitning (artros) ökar när man drabbats av en allvarlig knäskada. En minskning av antalet allvarliga idrottsrelaterade knäskador skulle ge minskad ohälsa och invaliditet både på kort- och lång sikt samt öka livskvalité och fysisk aktivitetsnivå hos idrottarna.
Syftet är att utbilda tränare och ledare i hur man kan träna knäkontroll och har som målsättning att förebygga knäskador hos idrottare