¿Qué comemos hoy? es un workshop de lo más completo que podrás encontrar en este formato. Las doctoras Daiana Alonzo Caldarelli y Paola Cuerdo Palermo te ofrecen información fundamental sobre cómo transformar tu alimentación. Aprenderás sobre el tipo de alimentación más recomendable en la actualidad y cómo armar tus platos teniendo en cuenta los nutrientes.
Junt@s exploraremos combinaciones de alimentos para maximizar sus beneficios, como el aporte de hierro y calcio, y te explicaremos cuales son los aceites recomendados. Compararemos las proteínas de origen animal y vegetal para entender sus diferencias y donde encontrarlas.
También desmitificaremos algunos alimentos y de manera virtual realizaremos las compras junto a vos para que aprendas a seleccionar alimentos de calidad sin gastar grandes cantidades de dinero. Este es un pequeño resumen ya que el temario es extenso pero práctico y lo más importante: aplicable a la vida cotidiana.
Este taller está diseñado para que puedas revolucionar tu alimentación con conocimientos sólidos, basados en evidencia científica, aclarando conceptos y desmitificando tanta desinformación, aportando claridad al mundo de la alimentación saludable.
Nuestra misión es proporcionarte las herramientas necesarias para comenzar este cambio con confianza y conocimiento de calidad. Además, recibirás un e-book con recetas prácticas y sencillas, que podrás usar como guía en tu nuevo camino hacia una alimentación saludable.
¡Te esperamos para comenzar este viaje hacia una vida más sana!
Doctoras Pao y Dai
Modalidad del Workshop : virtual asincrónico. Una vez adquirido el material podes verlo las veces que lo desees sin límite de tiempo.
¿Cómo ser parte del taller?:
Inversión en salud: Valor $45000 Argentina /50 USD / 48 euros/
Medio de pago:
- Pesos: si estás en Argentina transferencia a: expansion.salud.mp o quieromh (alias mercado pago)
- Euros: transferencia bancaria: Banco virtual N26, IBAN : ES5115632626313261131508
BIC NTSBESM1XXX Daiana Alonzo Caldarelli - USD: BBVA caja de ahorro en USD N° 319-542180/7 CBU: 0170319944000054218071 Daiana Alonzo Caldarelli
Debes enviarnos comprobante de pago al mail talleres.mev@gmail.com con el asunto. "Qué comemos hoy?¨ y te estará llegando dentro de las 48 hs un mail con toda la información correspondiente.
Muchas gracias por invertir en tu salud y bienestar