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¡CUIDA TU CUERPO, HAZ DE ÉL TU MEJOR VERSIÓN Y LA MÁS SALUDABLE!
¿Te gustaría adquirir hábitos saludables de forma sencilla con pautas que se adapten a ti y así no tengas que hacer grandes esfuerzos?

Nuestros PROGRAMAS DE SALUD incluyen:

🥑| Menús variados y equilibrados para conseguir tus objetivos
🏋🏾‍♀| Rutinas de ejercicios adaptadas para casa o gym
❌| Sin sustituciones y sin pasar hambre
💪🏾| Motivación y seguimiento semanal
📲| Asesoramiento online y semanal.

Mi función es ayudarte a conseguir unos hábitos saludables sin complicaciones para ganar calidad de vida y asentirte bien.

⚠️ ESTUDIO PREVIO GRATUITO ⚠️

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¿Cuáles son tus hábitos de alimentación? ¿Haces 5 comidas al día? ¿Tienes ansiedad en algún momento del día? *
¿Te sientes con energía para realizar todas tus tareas diarias? *
¿Cuanto tiempo tienes al dia para realizar actividad física? *
Déjame tu número de teléfono y me pondré en contacto contigo por Whatsaap lo antes posible para explicarte como puedo ayudarte *
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