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Hábitos deportivos de la población de +18 años en Mairena del Alcor.
Queremos promocionar la práctica de actividades físicas y deportivas de los ciudadanos del municipio, no solo por sus beneficios directos en la salud, también por su cohesión con la igualdad, la nutrición, la inserción o la educación. Para ello, desde la Delegación de Deportes estamos trabajando en crear un ambicioso plan con vista a los próximos años. Con esta encuesta estás participando en el primer paso de análisis y reflexión, que nos servirá para conocer los hábitos deportivos de los habitantes de Mairena.

Por favor, trata de ser lo más realista posible para que los resultados sean más fiables. Si dudas entre varias opciones, puedes señalar varias. ¡Gracias por participar!

Próximamente podrás conocer los resultados en http://www.mairenadelalcor.org
Síguenos en Facebook: https://es-es.facebook.com/delegaciondeportesmairena/

(Tiempo aproximado de realización 7 minutos).
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1. Año de nacimiento (aaaa) *
2. Sexo *
3. País de nacimiento *
4. Zona de residencia: *
Escriba en la línea que hay bajo el mapa el número de su zona de residencia.
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5. ¿Cuál es su nivel educativo?
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6. ¿Tiene reconocida alguna discapacidad?
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7. ¿Cuál es su situación laboral actual?
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8. ¿Cuál es el motivo principal por el que practica alguna actividad física?
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9. Valore del 0 al 5 los beneficios que le aporta la práctica físico-deportiva:
0
1
2
3
4
5
a. Mejoro la salud
b. Tengo más energía
c. Me divierte/entretiene
d. Me permite encontrarme con amigos
e. Me mantengo en la línea
f. Me ayuda al equilibrio mental
g. Me evade de preocupaciones
h. Me ayuda a eliminar tensiones
i. Descanso mejor
j. Mejoro mi aspecto/apariencia física
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10. ¿Fue la recomendación de un profesional un factor motivante para la iniciación de la actividad física?
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Si su respuesta fue sí, por favor indicar la razón o patología:
11. Dentro del listado de modalidades deportivas y actividades físicas, indicar:
Si la practica con supervisión (monitor), por libre (por su cuenta) o le interesaría practicar. Si no se da ninguno de los casos, puede dejarla en blanco
PRACTICA CON SUPERVISION
PRACTICA POR LIBRE
LE INTERESARÍA
1 Ajedrez
2 Act. Aeronáuticas
3 Atletismo
4 Baloncesto
5 Boxeo
6 Caza
7 Ciclismo
8 Ciclismo BTT
9 Ciclismo Trial - Bici
10 Clases dirigidas (Spinning)
11 Colombicultura
12 Danza-Baile
13 Entrenamiento funcional (box)
14 Escalada
15 Fútbol – 11
16 Fútbol – 7
17 Fútbol sala
18 Gimnasia rítmica
19 Gimnasia Saludable
20 Gimnasio (act. Dirigidas)
21 Gimnasio (musculación-cardio)
22 Hípica
23 Iniciación al deporte
24 Kárate
25 Motociclismo
26 Natación
27 Natación Deportiva
28 Pádel
29 Patinaje, monopatín
30 Pesca
31 Petanca
32 Pilates, Yoga, Taichi
33 Ping Pong
34 Predeporte
35 Rugby
36 Senderismo
37 Silvestrismo
38 Taekwondo
39 Tenis
40 Trail – Ultrafondo
41 Voleibol
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PRACTICA CON SUPERVISION
PRACTICA POR LIBRE
LE INTERESARÍA
42 Balonmano
43 Hockey
44 Judo
45 Triatlón
46 Actividades náuticas
47 Bádminton
48 Esgrima
49 Golf
50 Halterofilia
51 Béisbol
52 Squash
53 Voley playa
54 Waterpolo
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Otras modalidades físicas
PRACTICA CON SUPERVISION
PRACTICA POR LIBRE
LE INTERESARÍA
55 Act. En la naturaleza: huerto
56 Act. En la naturaleza: tiro con arco, tirolina...
57 Andar
58 Correr por libre
59 Parkour
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Si no está en el listado, escríbenos cuál/es practica:
12. ¿Practicaba antes alguna actividad deportiva que ya no practica?
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¿Podría decirnos cuál/es?
Si antes practicaba alguna o algunas actividades físicas ¿Por qué dejó de practicar esa/esas actividades?
Sí
Desmarcar
a. Falta de tiempo
b. Ya no me gusta
c. No me siento en forma física como para hacer ese deporte
d. Prefiero dedicar ese tiempo a estar con mi familia/ amigos
e. Se ha dejado de ofertar para mi edad/ categoría
f. Por problemas de salud
g. No tengo a nadie con quién practicarlo
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13. ¿Qué haría que te decidieras a practicar más deporte o con más frecuencia?
Sí
Desmarcar
a. Bajar los precios de las actividades
b. Mejorar o modernizar las instalaciones
c. Tener a alguien que me acompañarme
d. Conseguir lazos con el resto de participantes de la actividad (crear un vínculo social)
e. Que existiera un servicio para el cuidado de personas a mi cargo
f. Ampliar/modificar horarios.
g. Ampliar la oferta deportiva
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¿Qué oferta deportiva le interesa?
14. ¿Suele andar o pasear más o menos deprisa, al menos diez minutos seguidos con el propósito de mantener o mejorar su forma física?
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¿Cuánto tiempo aproximado (en horas y minutos) le dedica a andar a la semana?
HORAS
MINUTOS
15. ¿Practica regularmente alguna de estas actividades por libre?
Sí
Desmarcar
a. Andar
b. Ir a correr
c. Montar en bicicleta
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LUGAR donde prefiere realizar la actividad
CALLE
POLÍGONOS
CAMPO/VIA VERDE
ANDAR
CORRER
BICICLETA
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DURACIÓN aproximada de cada vez que realiza la actividad
1 h o menos
1-2 h.
2 h o más
ANDAR
CORRER
BICICLETA
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FRECUENCIA (Veces por semana)
1
2
3
4
5
6
7
ANDAR
CORRER
BICICLETA
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16. En caso de practicar algún deporte o actividad deportiva, identificar los días en la que realiza su actividad:
Sí
Desmarcar
Entre semana
Fin de semana
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Y la franja horaria:
Sí
Desmarcar
a. Entre las 8:00 y las 11:00
b. Entre las 11:00 y las 14:00
c. Entre las 14:00 y las 17:00
d. Entre las 17:00 y las 20:00
e. Después de las 20:00
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17. ¿Con qué frecuencia practica deporte o actividad física en general?
a. Diariamente
b. Al menos una vez a la semana
c. Al menos una vez al mes
d. Al menos una vez al trimestre
e. Nunca practico deporte ni ninguna actividad física
Frecuencia
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¿Cuántas horas le dedica a la semana?
18. ¿Dónde realiza actualmente su actividad física o deportiva?
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Si es fuera de la localidad indique dónde.
19. Si practica su actividad deportiva en Mairena del Alcor, ¿Qué acceso usa para practicarla?
Sí
Desmarcar
a. Escuelas Deportivas Municipales
b. Clubes
c. Actividades extraescolares
d. Academias (baile...)
e. Espontáneo/libre en casa
f. Espontáneo/libre en deportivas
g. Espontáneo/libre al aire libre: jardines, calles...
h. Actividades Centro Información de la Mujer
i. Piscina Municipal
j. Gimnasios Privados
k. Ligas Locales Municipales
l. Alquiler de pistas
m. Asociaciones
n. Preparador personal
ñ. Gimnasio Municipal
o. Otros
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20. Si no realizas la actividad en Mairena del Alcor, ¿Cuál es el motivo?
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21. ¿Cuál es el deporte o ejercicio físico más practicado por sus padres?
(Responder sólo si practican)
¿Cuál es el deporte o ejercicio físico más practicado por sus hijos?
(Responder sólo si practican)
¿Practica el deporte con alguno de ellos?
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22. Si trabaja, ¿Conlleva su trabajo un elevado esfuerzo físico?
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23 ¿En qué suele emplear su tiempo libre?
Valore de 0 a 5; siendo 5, dedico todo mi tiempo libre, y 0, no dedico nada de mi tiempo libre.
0
1
2
3
4
5
a. Estar con la familia, mi pareja o amigos
b. Ir a un bar a comer/ ir de tapas
c. Hacer deporte/ ejercicio
d. Ver la televisión
e. Salir al campo
f. Leer
g. Hacer turismo
h. Ir de copas
i. Asistir a actividades culturales (teatro, conciertos...)
j. Navegar por internet
k. Pasear
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24. ¿Qué gasto aproximado destina al deporte en el año, tanto de cuotas como de material deportivo?
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¿Qué porcentaje aproximado de ese gasto lo realiza en el municipio?
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25. Si realiza alguna vez ejercicio por libre, ¿De dónde obtiene principalmente la información/supervisión?
26. ¿Qué le impide hacer deporte, o hacer menos deporte del que le gustaría?
Sí
Desmarcar
a. No tengo tiempo
b. Me siento cansado
c. Tengo dificultad de afrontar el pago / prefiero gastar el dinero en otras cosas
d. Desconocimiento de la oferta deportiva / No sé que puedo hacer
e. No me gusta hacer deporte
f. No me siento en forma física
g. Prefiero dedicar ese tiempo a estar con mi familia, amigos o pareja
h. Por la edad
i. Por problemas de salud
j. No tengo a nadie con quién practicarlo
k. No tengo cerca ningún sitio/ instalaciones donde practicarlo
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27.  ¿Participa en competiciones deportivas organizadas? Ej.: maratones, ligas...
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¿Podrías decirnos cuáles?
28.  ¿Asistió este pasado año a algún evento deportivo como espectador?
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29. ¿Suele informarse acerca del deporte local/provincial?
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¿A través de qué medio?
30. ¿Tendría interés por aprender sobre alguno de estos temas específicos?
Sí
Desmarcar
a. Prevención de la obesidad infantil
b. Prevención de la obesidad adulta
c. Indicaciones prevención enfermedades cardiovasculares (tensión arterial, colesterol, diabetes...)
d. Alimentación saludable
e. Prevención de lesiones
f. Actividades físicas recomendables para problemas de espalda
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31.  ¿Realiza alguna dieta o restricción alimentaria?
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¿Cuál es el motivo por el que la realiza?
Sí
Desmarcar
a. Alergias/ intolerancias
b. Adelgazamiento
c. Mantenimiento de la línea/salud
d. Restricciones por su cuenta
e. Restricciones médicas (diferente a alergias)
f. Favorecer la musculatura
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32. Si tuviera la posibilidad de ser atendido por un nutricionista, marque dentro de estas opciones, qué le interesaría conocer:
Sí
Desmarcar
a. Mi peso y mis medidas
b. El porcentaje y peso de grasa, así como de músculo
c. Dietas alimentarias saludables
d. Dietas específicas por restricciones médicas
e. Hábitos para perder o mantener peso
f. Dieta para ganar peso o masa muscular
g. Regímenes alimentarios adaptados a enfermedades específicas, y su prevención
h. Otros regímenes alimenticios o adaptaciones a otras formas de alimentación
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33. Sobre el consumo de tabaco:
Sí
Desmarcar
a. No fumo
b. Soy fumador ocasional
c. Soy fumador
d. Hacer deporte me ayuda a reducir la adicción al tabaco
e. Intento disminuir el consumo de tabaco, entre otras cosas, para aumentar el rendimiento deportivo
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34. Queremos aumentar la práctica de actividad física y deportiva en Mairena del Alcor. ¿Nos podría dar alguna sugerencia?
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