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免疫力加強班 線上報名表
📌 主辦單位:三育健康教育中心

📌 活動特色:
1⃣群山環繞,徜徉於大自然中充電、洗滌、調養
2⃣七餐全蔬食料理,調理腸胃
3⃣健走舒筋、活絡筋骨
4⃣十堂充實課程
5⃣泳池、健身房、汗蒸幕、水療室、14項按摩器,排毒放鬆,享受養生設施

📌 活動梯次:
2020/11/17(二)- 2020/11/19(四)

2020/12/09(三)- 2020/12/11(五)
2021/01/05(二)- 2021/01/07(四)

2021/01/18(一)- 2021/01/20(三)
2021/02/14(日)- 2021/02/16(二)
2021/02/22(一)- 2021/02/24(三)

2021/03/03(三)- 2021/03/05(五)
2021/03/08(二)- 2021/03/10(四)
2021/04/07(三)- 2021/04/09(五)
2021/05/05(三)- 2021/05/07(五)
2021/06/01(二)- 2021/06/03(四)
2021/07/14(三)- 2021/07/16(五)
2021/08/04(三)- 2021/08/06(五)
2021/09/22(三)- 2021/09/24(五)
2021/10/20(三)- 2021/10/22(五)
2021/11/03(三)- 2021/11/05(五)
2021/11/09(二)- 2021/11/11(四)
2021/12/08(三)- 2021/12/10(五)

📌 活動地點:
三育健康教育中心(近日月潭)
南投縣魚池鄉魚池村瓊文巷39號


📌詳細內容時程:
[第一天]
中午 11:30-12:00 抵達三育,入住
12:00-01:30 樂活健康蔬食午膳,飯後散步助消化排氣整腸
下午 01:00-02:00 午休
02:00-02:45 Inbody檢測 解說 教導室內不用運動器材可做的運動(胡子輝博士)
03:00-04:15 運動與免疫力(胡子輝博士 美國生活方式醫學院士)
04:30-06:00 生活方式與免疫力(胡子輝博士 美國生活方式醫學院士)
06:00-07:30 樂活健康晚餐,飯後散步助消化排氣整腸
07:30-09:30 免費享用泳池、健身康娛區、休閒閣、養身房、黃土屋、水療室等九成設施服務;瑞典式按摩、遠紅外線檜木蒸烤箱、泡腳、全身按摩椅需預約並另付費

[第二天]
上午 06:30-07:15 園區健走晨運
07:30-09:00 新起點活力早餐,飯後散步助消化排氣整腸
09:15-10:15 伸展操(陳力維老師)
10:30-12:00 飲食與免疫力(劉啓琴资深營養師 三育大學部健康促進系講師)
12:00-01:30 樂活健康蔬食午膳,飯後散步助消化排氣整腸
下午 01:00-02:00 午休
02:00-04:00 健康教學電影和研討:真相(胡子輝博士)
04:10-05:45 新起點烹飪教學(趙昭雯老師)
06:00-07:30 樂活健康晚餐
07:30-09:30 免費享用泳池、健身康娛區、休閒閣、養身房、黃土屋、水療室等九成設施服務;瑞典式按摩、遠紅外線檜木蒸烤箱、泡腳、全身按摩椅需預約並另付費

[第三天]
上午 05:30-07:15 看日出(上三樓觀賞)園區晨運
07:30-09:00 新起點活力早餐,飯後散步助消化排氣整腸
09:15-10:15 伸展操(陳力維老師)
10:30-12:00 心靈與免疫力(林莉瑛资深心理輔導師 臺安新起點班资深講師)
12:00-01:30 樂活健康豐盛午膳 ,飯後散步助消化排氣整腸
下午 02:00 賦歸 祝安康喜樂

📌活動費用:
單人房 $9,900/人
雙人房 $7,800/人

📌付款資訊:
請使用『匯款』或是『轉帳』
銀行代號:006(合作金庫-埔里分行)
帳號:0700-7171-00117
戶名:財團法人台灣基督復臨安息日會三育健康教育中心

匯款後,請來電至 049-2899-659 確認
或加入官方LINE,與客服人員聯繫:
https://lin.ee/wTpt9Ge
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