Вероятно, Вы здесь потому, что вам интересна психотерапия, и есть потребность улучшить отношения с собой, миром, другими людьми. Вы по адресу пришли, давайте знакомиться. )

Обо мне 

Меня зовут Шилова Оксана Петровна,  я практикующий группаналитик, веду  долгие психодинамические группы методом группанализа и консультирую индивидуально в психоаналитическом подходе. Я приглашаю вас  в группы: очно в Красноярске и онлайн (жителей других городов), и в индивидуальную терапию.

О группанализе

 Группанализ - долгосрочный, глубокий, признанный метод психотерапии, вошедший отдельной главой в Российское национальное руководство по психотерапии 2023г. ( под редакцией А.В. Васильевой, Т.А. Караваевой, Н.Г. Незнанова).

Все мы заложники своих представлениях о реальности. В группе эти представления проявляются и перерабатываются в сторону более объективных и адаптивных.  Работа в группе помогает людям ослабить неадаптивные защиты и почувствовать себя понятыми, принятыми и не одинокими в этом большом мире, помогает поверить в людей!

Группа это место, где можно говорить о сокровенном, болезненном, стыдном, глупом , радостном, непонятном, о своем самом важном. Говоря об этом вслух при других, Вы услышите себя по-другому. Услышите свою внутреннюю речь и внутреннюю речь других. Это дает возможность заметить, пережить и переработать болевые точки, что дает пространство внутри для нового самоощущения, нового поведения и мыслей.  Взгляд в прошлое  становится менее тревожным, а в будущее более уверенным.

Условия

Группа собирается раз в неделю, в одно и то что время на 1,5 часа. В Красноярске по адресу - пр. Мира 94.  В группе от 3 до 10 человек. Состав постоянный.

 Стоимость участия в очной группе 1500 руб./сессия (в месяц 6000-7500 руб.). 

Стоимость участия в онлайн группе 2000 руб./сессия (в месяц 8000-10000 руб.)

Оплата производится в первую встречу месяца. Пропуски оплачиваются.

Рассматривая группу, как инструмент психологической помощи для себя, следует помнить, что от вас потребуется регулярность, пунктуальность и терпение для достижения глубоких изменений. 

Как попасть в группу?

Для того чтобы познакомиться, обсудить ваш запрос и правила, а также чтобы мы могли оценить полезна ли вам будет группа на данном этапе,  требуется минимум 5 предварительных индивидуальных сессии. Стоимость очной сессии - 2500 руб/50 мин, онлайн сессии - 3000 руб./50 мин. ( по цене индивидуальных консультаций).

Готовы стать участником группы? Заполните форму и свяжусь с вами для назначения времени первой индивидуальной сессии.

 Или вы можете прямо на писать мне в ТГ, viber или Whatsapp по номеру +7 995 619 0378. Пожалуйста, только сообщения - во время работы я не беру трубку.

Информация без опыта ничего не значит. Никогда не поздно стать ценным.