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¡Muchas gracias por llegar hasta aquí!

Mi misión es ayudarte a lograr tus objetivos físicos / deportivos y crear hábitos saludables que te ayuden a mejorar día a día.
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¿Cuáles son tus objetivos de entrenamiento? *
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Por favor, explica tus objetivos y las cosas que te impiden lograrlo. *
¿Qué estas haciendo ahora para conseguir tu objetivo? *
¿Cómo te sentirás al lograr tu objetivo? ¿Cómo cambiará tu vida? *
El principal objetivo es ayudarte a conseguir que te sientas bien contigo mismo/a y que tus objetivos se mantengan en el tiempo ¿es lo que quieres? *
¿Te gustaría mejorar tus hábitos para que te ayude en tu día a día? *
De 1 a 10 ¿Qué tan en forma estas? *
¿Cómo es tu día a día? (Trabajo, hogar, tiempo libre) *
¿Cómo describirías tu estilo de vida? (Alimentación, descanso, estrés, etc) *
Por favor, describí tu estilo de vida y las cosas que te gustarían cambiar. *
Historia médica ¿Padeces alguna enfermedad? ¿Tomas algún medicamento? ¿Tuviste o tenes una lesión? *
Idealmente ¿Cuántos días por semana querés entrenar? *
¿Qué buscas en mi como entrenador? *
¿En donde vas a entrenar casa o gym? De ser en tu casa, ¿tenes materiales para trabajar? Por favor detallalos *
Presto mucha atencion a que no te lesiones haciendo ejercicio. Por eso, como punto de mejora y aprendizaje te pido que te grabes y me envíes los vídeos haciendo los ejercicios. ¿Te molesta esto? *
¿Cómo llegaste a este cuestionario? *
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