יוגה לגוף ולנשמה,
ימי שני בדיונה בשעה 18:30 יוגה
בימים אלו היוגה מאפשרת שקט, הרפיה, ריכוז, חיבור, הפוגה ממתחים, עצירה והתבוננות פנימה.
בתרגול היוגה נחזיר שליטה ובחירה
נעבוד מתוך הקשבה, נשימה הרפיה וחיבור
בהנחיית
יפעת ברקוביץ'נא הגיעו עם מזרון יוגה ומגבת.