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Si estas listo para dejar atras los intentos y empezar a construir resultados reales, este es tu primer paso!
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NOMBRE *
EDAD, PESO Y ALTURA *
OBJETIVO QUE QUIERAS CONSEGUIR *
COSAS IMPORTANTES QUE DEBA SABER (INTOLERANCIAS, ALERGIAS, PATOLOGIAS...)  *
QUE TAN ACTIVO ERES EN TU DIA A DIA?  *
COMO ES TU REALACION CON LA COMIDA?  *
COMO ES TU ALIMENTACION?  *
HAY ALGUN ALIMENTO QUE NO TE GUSTE? *
QUE SUELES DESAYUNAR, COMER Y CENAR  EN UN DIA TIPICO? *
CUANTAS COMIDAS HACES AL DIA NORMALMENTE? *
TIENES ALGUNA RUTINA, HABITO QUE QUIERAS CAMBIAR? (ANSIEDAD, PICOTEOS, SALTARTE LAS COMIDAS...) *
ENTRENAS ACTUALMENTE? QUE TIPO DE ENTRENAMIENTO HACES? *
TOMAS ALGUN SUPLEMENTO? CUAL? *
TRABAJAS SENTAD@ LA MAYOR PARTE DEl DIA O TE MUEVES BASTANTE? *
DESCANSAS BIEN POR LA NOCHE? *
QUE TE A IMPEDIDO LOGRARLO HASTA AHORA? *
QUE TE MOTIVA A EMPEZAR ESTE CAMBIO? *
EN QUE TE GUSTARIA QUE TE AYUDARA MAS? *
HAS SEGUIDO ALGUNA DIETA ANTES? COMO FUE TU EXPERIENCIA? *
CUANDO TE GUSTARIA EMPEZAR? *
CUANTO ESTAS DISPUEST@ A INVERTIR EN TI MISM@ Y EN TU PROCESO? *
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