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工作壓力源量表
請依你在工作上的實際情況及知覺的壓力程度回答下列問題。
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* Indicates required question
姓名
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Your answer
公司名稱
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Your answer
職稱
*
Your answer
Email
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Your answer
性別
*
男
女
年齡
*
19歲以下
20-29歲
30-39歲
40-49歲
50-59歲
60歲以上
1.一直做重覆性的工作。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
2.工作瑣碎複雜、工作量很大。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
3.被派遣到完全不同的工作領域。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
4.須擔負管理、考核人員行為的責任。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
5.不瞭解自己的職責範圍。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
6.缺乏上司或高層主管的支持。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
7.部屬不喜歡或不認同我。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
8.公司層級太多，辦事沒有效率。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
9.組織僵化，無法因應快速的改變。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
10.工作環境中空調或光線不良。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
11.工作太單調。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
12.工作責任很重。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
13.對工作沒有自信。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
14.工作與個人志趣或個性不合。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
15.與同事有衝突或不愉快。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
16.不瞭解上司或同事對我工作表現的預期。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
17.主管不喜歡我。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
18.同事們通常各自為政，不會互相幫忙。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
19.部屬不尊敬我。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
20.公司有不合理的規定、政策或程序。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
21.不清楚公司願景或未來發展方向。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
22.工作環境溫度過高或過低。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
23.對工作內容沒有興趣。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
24.工作須作決策或處理突發狀況。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
25.公司內沒有可指導的專家。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
26.工作沒有成就感。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
27.工作不能兼顧家庭的需要。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
28.經常收到不同主管不一致的工作要求。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
29.主管不願意或無法幫助部屬解決工作上的問題。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
30.同事們會互相踢皮球。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
31.部屬不服從我。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
32.管理階層對員工的要求或建議沒有回應。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
33.不認同公司、沒有歸屬感。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
34.工作環境擁擠、封閉、有噪音。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
35.工作中無法發揮能力。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
36.需要不斷學習新的事物才能勝任現在的工作。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
37.升遷緩慢或沒有升遷機會。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
38.須擔負教導、激發人員潛能的責任。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
39.經常收到同一主管前後不一致的工作要求。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
40.受主管強勢、壓迫的管理模式。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
41.同事對我的工作表現評價不好。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
42.未能與屬下打成一片，彼此有相當的距離。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
43.部門間缺乏有效的溝通系統。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
44.公司內勾心鬥角。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
45.工作時須穿著防護衣物或裝備。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
46.工作沒有樂趣。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
47.工作有時限的限制或速度上的要求。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
48.覺得自己能力不夠。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
49.主管不關心部屬的福祉或生涯規劃。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
50.必須要扮黑臉。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
51.不了解自己的權限範圍。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
52.與同事疏離，沒有融入。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
53.公司控管嚴密使行為受限，例如預算太少。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
54.權力集中在少數高階管理者身上，未有充分授權。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
55.工作場所不安全，容易發生意外。
*
1.非常有壓力 2.有壓力 3.有點壓力 4.沒有壓力 5.不適用
1
1
2
3
4
5
5
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