Zajęcia:

Udział w zajęciach stanowi całość, wymagana jest obecność na całej sesji, prosimy, aby osoby spóźnione nie wchodziły na salę.
Zajęcia można odrobić z inną grupą na tym samym lub niższym poziomie.
Wszelkie pytania i wątpliwości należy zgłaszać po zajęciach. W trakcie trwania zajęć prosimy o zachowanie ciszy i skupienia.
Do praktyki asan nie można przystępować z pełnym żołądkiem, należy odczekać minimum godzinę po bardzo lekkim posiłku, po obfitym cztery.
Uczestnicy zajęć nie mogą sobie nawzajem pomagać w wykonywaniu asan bez zgody nauczyciela.
 Sprzęt, z którego korzystamy, trzeba po zajęciach odłożyć na właściwe miejsce.
Nie należy praktykować asan po kilkugodzinnym pobycie na silnym słońcu oraz bezpośrednio po saunie czy masażu.
Panie w ciąży i w czasie menstruacji mają oddzielny cykl asan - prosimy o zgłoszenie się do nauczyciela przed zajęciami.

Problemy zdrowotne:

Wszelkie dolegliwości i problemy zdrowotne należy zgłosić nauczycielowi przed zajęciami.
Jeśli w trakcie zajęć pojawia się złe samopoczucie należy o tym poinformować osobę prowadzącą.

Opłaty:

Grupa Ogólna:

Opłata miesięczna wynosi 250 zł. Płatna na pierwszych zajęciach, przelewem lub gotówką.
Osoby chcące dołączyć w późniejszym terminie mogą wykupić pojedyncze zajęcia w cenie 45 zł, (nie dotyczy kursu wstępnego).
Warunkiem dopisania do listy uczestników jest wpłata przelewem zadatku w wysokości 100 zł.

Wykonując przelew prosimy o precyzyjny opis:

Imię Nazwisko,
Miesiąc,
Miejsce Kursu (Jastrzębia / Norwida),
Przykładowo: Janusz Kowalski, Styczeń, Jastrzębia.