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2018.10「靜觀認知治療課程」報名表
「靜觀訓練」提供一套有效的方法,讓我們培養覺察專注力及開放的態度,靜心觀察生活的每一刻,使我們更清晰瞭解自己,從而跳出自己慣性的反應,學習與自己的內在相處,有智慧地回應現實的難題,投入享受自由自主的生活。
本課程適合受情緖困擾或長期備受生活壓力的人士 (如出現焦慮、痛症或睡眠問題);或願意照顧自己身心需要、改善自己身心狀態的人士。
Re:fresh Counselling & Research主辦
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教育程度
職業
參加者必須出席組前個人面談及《從心生活:學習靜觀生活工作坊》($200),以瞭解課程是否適合自己才決定參加與否。請選擇工作坊日期:
轉介人:(如適用)
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曾否患有任何長期病患?請註明:
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曾否長期服用任何藥物? 請註明:
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曾經參加的8星期靜觀課程資料:
對工作坊的期望:
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注意事項:
1. 場地會提供瑜伽蓆、坐墊及椅子。
2. 請穿著運動服或輕便服裝,和自備足夠衣物保暖 (如外套、披肩或大毛巾)。
3. 報讀申請一經接納,報讀即時生效,本中心恕不安排退還所繳交的學費。
4. 如因特別事故,如本中心更改課程的上課時間及地點、報名人數不足、課程取消/延期/滿額、參加者因患病住院而未能上課,參加者可申請退款。如要退款,須帶回收據與職員辦理退款手續。
5. 如天文台在活動開始前兩小時內發出八號或以上暴風信號、紅色或黑色暴雨警告,當天活動將會取消及另行通知延期安排。
6. 參加者向本機構提供之個人資只用作此計劃報名之用,並受個人資料(私隱)條例保障。
查詢:
電郵refresh@bokss.org.hk/致電3413 1620(黃小姐)
填妥報名表後,請將 $1800 (已包括組前工作坊$200費用)支票(抬頭「浸信會愛羣社會服務處」)郵寄到以下地址作留位:灣仔愛群道36號 7樓704室 黃小姐收
支票號碼(如有):
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