2. 목 적
일상생활에서 수행 불안 및 대인관계 불안 등 사회불안을 호소하는 대학생 및 성인을 대상으로 누구나 쉽게 떠올릴 수 있는 이미지 혹은 심상(imagery)을 활용한 이미지 재구성(imagery rescripting) 기법을 통해 과거 불안을 경험한 상황에 대한 기억을 구체적으로 다시 떠올려 재구성해보고, 자애적 타인과 미래 심상을 다루어봄으로써 사회불안을 감소시키고 효율적인 대처책략을 발휘하여 궁극적으로 긍정적인 자기상 형성 및 일상생활의 적응력을 향상시키도록 합니다.