Votre transition vers un mode de vie durable

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Comme vous le savez peut-être, slo.li.brussels a pour objectif de vous apporter des solutions concrètes afin d'améliorer votre consommation et votre mode de vie. Pour cela, nous aimerions savoir dans quels domaines vous désirez améliorer vos connaissances. Etes vous prêt.e.s à changer le monde (en commençant par le votre) ?

Pour quels sujets dans le domaine de la santé physique aimeriez-vous améliorer vos connaissances pour une consommation et un mode de vie plus durable ? 🌱

Alimentation : quelle alimentation pour me sentir bien dans mon corps et ma tête ?

Hydratation : les bases pour un corps et un mental en bonne santé

Sport : quelle activité physique pour me sentir bien dans mes baskets ?

Other:

Required

Pour une santé mentale au top, quelles notions aimeriez-vous améliorer ? 🌱

Émotions : comprendre et apprendre à gérer ses émotions

Sommeil : les pouvoirs du sommeil sur notre bien-être

Pleine conscience : les bienfaits sur notre concentration et sur nos prises de décisions

Développement personnel : augmenter sa confiance en soi, booster sa créativité,...

Pensées : diminuer les ruminations et améliorer ses pensées pour de meilleures actions

Other:

Required

Dans le domaine de la beauté durable, quelles sont les thématiques pour lesquelles vous aimeriez améliorer vos connaissances ? 🌱

Mode : upcycler ses vêtements et accessoirs

Mode : créer ses propres vêtements

Mode : les bases de la couture

Cosmétique : créer ses propres cosmétiques (maquillage) bio

Soins de la peau : comment prendre soin de ma peau en fonction de son type

Soins capillaires : quels soins sont les plus adaptés

Soins des ongles : comment en prendre soin de manière durable

Soins du corps : quels produits utiliser

Soins du visage : que puis-je utiliser pour une peau saine

Other:

Required

Pour quels sujets liés au logement aimeriez-vous améliorer vos connaissances pour une vie plus durable ? 🌱
*

Déco : quels sont les matériaux et marques éco-responsables ?

Aménagement : comment rénover et aménager de manière durable ?

Désencombrement : comment s’y prendre et que faire avec ses possessions désencombrées

Ménage : fabriquer vos propres produits ménagers

Energie : comment diminuer sa consommation

Construction : quels matériaux, installations techniques pour tendre vers un logement passif, ..

Energie : harmoniser les énergies positives et négatives

Other:

Required

Pour une vie épanouie, quelles notions aimeriez-vous améliorer ? 🌱
*

Hormones : comprendre leur impact sur notre santé

Menstruations : types de protection, impact sur le mental, ..

Sexualité : consentement, préliminaires, masturbation, ..

Créativité : comment la développer pour une vie plus résiliente et radieuse

Other:

Required

En vue d’un quotidien plus durable, quels sont les sujets pour lesquels vous aimeriez améliorer vos connaissances ? 🌱

Transports : quels sont les différents moyens et quels sont leurs impacts

Argent / Finance : comment bien les gérer pour une vie plus sereine

Communication : comment mettre ses limites et exprimer ses frustrations de manière constructive, ..

Lecture d’étiquettes d’emballages alimentaires

Lecture d’étiquettes d’emballages cosmétiques

Other:

Required

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