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plysical Class 1-1

课程资讯
－课程主要目标&内容：课程以「成效」为主要导向，不是只是单纯的「动作学习」。依照你的臀型、弱点处优先安排特定动作做教学（细节包含动作矫正、翘臀不粗腿技巧学习、符合你个人身理的训练方式、特殊训练法应用、其他训练&饮食建议提供），并非单纯盲目学习动作本身怎么操作，其余与学员沟通新增／调整


课程堂数- 12节课 - 36节课 - 72节课
课程时长- 1小时间左右
上课时间- 以双方沟通为主
请假方式- 若有突发状况要更改，尽量在前一
                   天通知不然（当天课程作废）



课程正式开始前 (确认付款后)
你会收到一个表格，计算后属于你的饮食餐单


课程正式开启，你会收到
- 1- 1 咨询
- 身体评估
- 回传目前的体态照


联络方式
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