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我們一起練習聆聽生命 沙遊紓壓體驗
【沙遊體驗活動】第二場

活動介紹:
藉著沙遊,我們打開一個安全且允許表達的空間;藉著物件,表達內心說不出口的心聲,透過沙圖觀察自己近期生活中的狀態,從中探索隱含著解決內心衝突的方法……先懂自己,才懂別人。

如果你的內在感到有些壓力不安,甚至也影響了身體與心理的健康,趁著這個機會,體驗沙遊,去看見我們內心真正想對自己說的話。

活動目標:
藉由創作,探索自我內心近期的生活狀態
藉由物件,安全的表達心中說不出口的心聲
藉由創作,從不同的角度看見各種不同可能性

6/16(日)下午1點半~3點半跟我們「沙遊紓壓體驗活動」。
#諮商心理師王嫊淩 會引導大家,透過在沙堆上擺放物件,說出自己真實的感覺,從一連串的發現與感受中,找回自己的力量。

什麼是沙遊:
沙遊治療以榮格理論為治療的基礎,採用沙盒以及成百或成千的小物件,建造自己內心的世界,以三度空間的圖樣呈現出來。在由與保護的空間之下,我們可以把內在的世界呈現在這沙盒中。這是非常有創造性、非理性與非言語的治療方式。
(資料來源:台灣沙遊學會)

心得回饋:
J說,她其實想要有自己的家,她拿的「機器人」很像自己;就彷彿在告訴她:你最珍貴。過去你的責任很重了,不要都扛在肩上,不要太ㄍㄧㄥ,不要虧待自己。

⭐帶領老師:諮商心理師王嫊淩
⭐體驗日期:2019年6/16(日)下午1:30點~3:30點
⭐體驗費用:800元(此費用包含飲料)
人數:8~10人為限

⭐台新銀行(代碼812)/敦南分行
帳號:2888-10-0410564-4
戶名:蕭婷文
【匯款後請填寫表單送出,才算報名完成喔!】

✍已匯款請填表 🍀https://reurl.cc/6MM6O

⭐地點:九乘塔學苑(台北市大同區雙連街16號1樓/雙連捷運站2號出口)
有任何疑問,歡迎加入王嫊淩老師的療癒群組喔~
樸心 聆聽內在的聲音Line@766byqdv
樸心 聆聽內在的聲音粉絲專頁:http://bit.ly/2HOfjJ8

⭐協辦單位:愛長照 | 臺灣高齡長照 最多人使用的服務平台
https://www.ilong-termcare.com/


沙遊專欄文章:
在「生命有限公司」打卡下班前,用「沙」遊說出真實的感受
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那些年,我們一起走過的日子-藉著沙遊,說出長輩間的友誼
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心與腦的距離,不再遙遠-從遊戲中「解壓縮」沙遊紓壓體驗
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難以說出的傷感,我們用「沙盤」表達
如果你的內在感到有些壓力不安,甚至也影響了身體與心理的健康,趁著這個機會,體驗沙遊,去看見我們內心真正想對自已說的話。
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