Содержание

Маникюр

1. Снятие длины ногтя и придание формы
2. Удаление кутикулы
3. Уход и увлажнение

Декоративное покрытие

1. База под лак
2. Цветной лак (виды)

Какие оттенки лака стоит купить?

Нанесение

3. Топ и сушка
4. Снятие лака

Примеры плохого маникюра

Примеры хорошего маникюра

Полезные статьи

Педикюр

Маникюр

Руки вообще и, в частности, ногти – очень важная часть образа девушки, поэтому за ними нужно ухаживать точно так же, как и за всеми остальными частями тела.

Делать  самой  себе  маникюр  и  педикюр  достаточно  просто,  нужны  лишь правильные инструменты и немного практики. Если хочешь, можешь сходить в салон и сделать свой первый маникюр там (обойдётся это рублей в 300­600 без покрытия лаком); внимательно запоминай все действия мастера, тебе это пригодится.

Итак, маникюр состоит из следующих этапов:

1.   Снятие длины ногтя и придание формы

Это – первый и основной этап маникюра. Сначала нужно выбрать правильную форму и длину. Всего существует пять основных форм ногтя:

Самые популярные и удобные из них ­ овал и скругленный квадрат, они также  подойдут  большинству  пальцев.  Если  у  тебя  короткие  пальцы и ногтевая пластина, лучше использовать овальную форму, поскольку она визуально удлиняет ноготь. Квадраты хороши для узких ногтей с ровными краями. Трапециевидные ногти лучше отрастить на несколько миллиметров и подпилить наискосок по бокам, чтобы они смотрелись ровнее.

 Также нужно учитывать форму лунулы (лунки) ногтя так, чтобы она образовывала единую форму вместе со свободным краем, но это совсем в идеале.

Выбрала форму? Приступаем, собственно, к спиливанию.  Не  используй  для  ногтей  на  руках ножницы: они изгибают ноготь при надрезе и срезают край наискосок, что приводит к трещинам и расслоению. Однако, если ты предварительно распарила ногти в ванночке (или просто после ванны или душа) так, что они стали более мягкими и гибкими, можно использовать и ножницы. Для сухого маникюра (без  ванночек)  ­  только  пилка.  Если  ты  постоянно носишь лаковое покрытие, то спиливай ногти до снятия

лака:  так  будет  удобнее  сравнивать  длину  и  форму.  Желательно  приобрести стеклянную или полировочную пилку: они более долговечны и менее травматичны для ногтя, чем железные. Обрати внимание и на жесткость пилки: менее 180 грит (жёсткость пилки, абразив) ­ для искусственных ногтей, 400 грит ­ уже полировочная, которой будет сложно снимать длину. Обычно стеклянные пилки большей жесткости больше и по размеру. Подбери себе подходящую и спили ноготь, проводя пилкой только в одну сторону (это поможет вылечить слоящиеся ногти; здоровые можно пилить как обычно). Также полезно заполировать свободный край ногтя до блеска полировочной пилкой, мягким баффом (квадратный блок с поверхностями разной жесткости) или просто тканью, чтобы он не слоился.

Помни,  чтобы  маникюр  смотрелся  хорошо,  все  ногти  должны  иметь одинаковую форму и быть одинаковой длины (пропорционально длине пальца

и ширине ногтя, то есть на указательном, среднем и безымянном ногти примерно одинаковые, на мизинце чуть короче, на большом чуть длиннее).

Если ногтевая пластина неровная, ее можно отполировать тем же мягким баффом, а затем до блеска тканью, но не увлекайся, иначе ногти истончатся и потеряют прочность. Такую процедуру нельзя делать чаще раза в пару недель или даже в месяц.

2.   Удаление кутикулы

Важно отличать кутикулу от кожи, чтобы не отрезать что-нибудь лишнее.

Эпонихий - живая кожа в основании ногтевой пластины. Хотя большинство ошибочно считают его кутикулой.

По мере роста ногтевая пластина отсоединяет нижний слой кожи из-под эпонихия и как бы утаскивает его за собой. Омертвевшие ткани выдвигаются на поверхности растущего ногтя из-под валика живой кожи. Этот тонкий слой кожи и есть кутикула.

Эпонихий нельзя обрезать, в противном случае он будет вырастать еще больше и огрубевшим, потому как он несет в себе защитную функцию. Похожий эффект наблюдается при образовании шрамов. Верхняя, видимая часть эпонихия выглядит как обычная, здоровая кожа, а с другой стороны это нежная ткань.

Подробности тут.

Избавиться  от  кутикулы можно разными способами. В обрезном (классическом) маникюре всю лишнюю кожицу удаляют специальными ножницами или кусачками; этот способ подходит для запущенной или быстрорастущей кутикулы с заусенцами, в частности, для кунов, но он травматичен при неумелом использовании инструмента.

 В необрезном (европейском) маникюре кутикулу размягчают специальным ремувером  (или  просто  распаривают,  если  она  совсем  мягкая),  соскребают отмершую кожу специальной палочкой­пушером и отодвигают приросший к ногтю участок ей же. При таком маникюре через несколько месяцев постоянного ухода кутикула  растет  медленнее и становится тоньше, что позволяет делать маникюр реже.

Желательно перед операциями с  кутикулой распарить руки в теплой воде (можно сделать ванночку с солью        и  эфирными  маслами  или  специальным средством, или же просто заняться ногтями сразу после душа). Осмотри пальцы: если  есть  видимые  заусенцы,  срежь  их  ножницами  для  кутикулы  или  кусачками (лучшие маникюрные инструменты в России и Украине делает фирма “Сталекс”, очень  долговечные,  острые  и  удобные),  затем  нанеси  средство  для  удаления кутикулы и подержи его на ногтях столько, сколько предусмотрено инструкцией.

Разные ремуверы действуют по­разному, поэтому не передерживай средство и  всегда  читай,  что  рекомендует  производитель. Эффективные ремуверы могут

сушить ноготь, поэтому старайся не наносить их на саму пластину, или занимайся кутикулой, когда еще не снят старый лак.

Отодвинь  приросшую  к  ногтю  кутикулу  палочкой  или  своим  же  ногтем,  не надавливая  на  пластину,  затем  счисть  размягченную  ремувером  кожицу  ей  же. Апельсиновые  палочки  желательно  брать  новые  каждый  раз,  когда  делаешь маникюр, металлические пушеры протирать спиртом.

Если кожа на боковых валиках слишком толстая, ее можно обрезать кусачками, но аккуратно; следи, чтобы не пошла кровь. Обрезать нужно по всему периметру ногтя, стараясь, чтобы срезанная кожица шла как бы одной “ниточкой”, тогда после маникюра не останется заусенцев.

Более  безопасный  способ  удаления  боковых  валиков  (да  и  кутикулы)  ­

лазерные пилки для кутикулы.

Они называются так, потому что насечки на металле нанесены лазером. Такие пилки бережно спиливают сухую кожу, не повреждая живую. При их использовании нужно стараться не заезжать ими на ноготь, чтобы не повредить его.

В целом, здесь нужно просто пробовать и узнавать самой, как тебе удобнее.

Все металлические инструменты для маникюра должны быть хорошо заточены, иначе есть риск повредить кутикулу и лунулу, а также обзавестись заусенцами. Средний срок жизни обычных кусачек/ножниц ­ год­полтора, затем нужно либо заточить их, либо приобрести новые.

3.   Уход и увлажнение

Чтобы кутикула не сохла и появлялось меньше заусенцев, нужно использовать специальные средства как для рук, так и для ногтей. Самые популярные из них ­ масла для кутикулы различных фирм. Они практически ничем не различаются, кроме отдушки и степени впитываемости, можно взять любое.

Масла бывают в формате флакона с кисточкой (INM, OPI) или карандаша (удобно в дороге, Sophin, Bohema). Небольшое количество масла нужно наносить пару  раз  в  день  на  каждый  палец  и  аккуратно  втирать  до  впитывания.  Не переусердствуй в попытках напитать кутикулу, иначе можно получить раздражение и еще большую сухость.

И наконец, в качестве масла для кутикулы можно использовать просто чистые масла – авокадо, миндальное, жожоба. Также хорошо помогает обычный “Аевит” из аптеки – проколи шарик и нанеси на ногти содержимое. Впитывается он очень медленно,  но  хорошо  восстанавливает  даже  самую  убитую  кутикулу.  Постоянно 

применять его не нужно, достаточно курса в несколько недель.

Воск для ногтей – все понятно из названия, служит для полировки пластины, ее укрепления и предотвращения расслоения. В аптеках повсеместно доступен DNC.

Укрепляющие лаки – есть практически у всех лаковых фирм. Лучше всего работают средства с формальдегидом ( = муравьиный альдегид). В больших концентрациях он   вреден  для здоровья, но часто используется как укрепляющий компонент в средствах для ногтей, поскольку он заставляет ноготь расти быстрее и крепче, противостоя раздражению. При подборе укрепляющих лаков нужно знать следующее:

●  Если  нужно  быстро  укрепить  сильно  слоящиеся, тонкие и мягкие ногти­тряпочки, выбирай средства с большим  содержанием  формальдегида,  например, фирму  Trind.  Их  нежелательно  наносить  на  кожу  и необходимо  применять  недолгим  курсом  – две­три недели. Лучше лишний раз даже не вдыхать их запах. На  время  лечения  такими  средствами  откажись от цветных покрытий.

● Если ногти не совсем убиты, но иногда слоятся и ломаются, попробуй биогели и укрепители  El  Corazon  или  укрепители  Умная  Эмаль  (только  ищи  в  составе альдегид,  бывают  средства  без  него).  Формальдегида  в  них  немного,  они подходят  для  частого  использования  вместо  базы  под лак. Биогели бывают цветные, их можно использовать как декоративный лак.

Крем для рук и ногтей – здесь подбирай сама, марок очень много. Один из общеизвестных  фаворитов  – LUSH  Lemony  Flutter  (Лимонная  сенсация),  очень хорошо питает все иссушенные места вроде локтей, пяток и рук. Также многим очень нравится крем от L’Occitane из серии Карите, крем для рук и ногтей от Caudalie. Выбирай крема, в составе у которых на первых местах натуральные масла.

Декоративное покрытие

Нанесение декоративного покрытия тоже имеет свои этапы:

1.   База под лак

• Обезжиривай ноготь перед нанесением любого покрытия, протерев его ЖДСЛ (жидкостью для снятия лака) или специальным средством. На такую поверхность лак ложится ровнее и меньше вероятность, что он пойдет пузырями.
• Всегда наноси базу перед цветным лаком. Она защитит ногти от ярких пигментов лака (ты же не хочешь снять какой­нибудь OPI Vodka&Caviar и  обнаружить  под  ним желтые слоистые ногти?), выровняет рельеф пластины,  что  особенно  актуально для металликов и перламутров, и продлит стойкость покрытия. Некоторые базы содержат компоненты, укрепляющие  и  защищающие  ногти  (базы  Trind,  El  Corazon),  другие позволяют  снимать  лак  без  ЖДСЛ,  просто  сковырнув  его  единой пленочкой  (Essence  peel­off  basecoat)  или  выравнивают  неровности ногтя.  Для  голографиков  существуют  специальные  аквабазы (Dance Legend Aquagenetic).

2.   Цветной лак

Цветные лаки делятся на несколько видов:

1. Кремы (эмали) – плотные цветные лаки замазочной текстуры без блесток.
2. Желе – полупрозрачные лаки, часто нужно несколько слоев для плотного покрытия. Часто содержат глиттер, который хорошо видно в полупрозрачной базе.
3. Перламутр – мелкие переливающиеся частицы, жемчужный эффект, перед нанесением требуется покрыть ноготь выравнивающей базой.
4. Шиммер, глиммер – мелкие блестки в цветной непрозрачной базе.
5. Металлик – лак, образующий зеркальное блестящее покрытие, состоит из множества мельчайших блесток на прозрачной базе.
6. Глиттер – крупные блестки в прозрачной или желейной базе. В зависимости от концентрации наносятся либо самостоятельно в несколько слоев, либо как верхнее покрытие на другой цветной лак.
7. Магнитные лаки – идут в комплекте с магнитом, подержав который над невысохшим лаком, можно добиться интересного 3D­-эффекта.
8. Матовые лаки – приятный эффект полностью лишённого глянца покрытия, выгоднее вместо них купить один прозрачный матовый топ.
9. Голографик – яркие, сверкающие и переливающиеся сотнями различных оттенков мелкие частицы.
10. Термолаки  –  меняют  свой  цвет  в  зависимости  от  температуры, обычно ногти с ними выглядят как с цветным френчем.
11. “Песок”  –  непрозрачный  цветной  лак  с  шероховатой  на  ощупь текстурой.
12. Икорный маникюр – техника декоративного покрытия, при которой невысохший слой лака­-эмали покрывается мелкими бусинками (бульонками). Требует особой аккуратности и малоносибелен в повседневной жизни.
13. Кракелюр  –  трескающиеся  верхнее  покрытие,  наносится  поверх другого цветного лака.
14. Слюда  –  цветной  лак  или  же  прозрачное  топовое  покрытие  с частичками слюды, переливающимися на свету разными оттенками.
15. “Плюш”, “Вельвет”, “Бархат”, Fluffy nails – специальные наборы лак + напыление, в результате нанесения которого получатся ногти, как бы покрытые бархатом.

Сейчас в ассортименте почти у любой марки декоративной косметики есть большая часть из перечисленных выше видов лаков. Бюджетный лидер по выпуску всяких маникюрных новинок – Essence. Чуть дороже отечественные Dance Legend, в ассортименте которых чего только нет.

Обычно  почти  любой  лак  можно  нанести  в  два  слоя  и  покрытие  будет достаточно плотным. Некоторые капризные текстуры требуют большего количества слоев, какие­то лаки можно носить и в один (например, пески от Dance Legend), также  можно  создавать  комбинации  вида  “цветной  лак  +  глиттер”  и  всячески экспериментировать. Марка лака не имеет значения, если у тебя хорошая база – даже если в нем и есть вредные вещества, база не даст им проникнуть к ногтю. Даже дешевые  лаки  могут  быть  довольно  качественными,  например,  Golden  Rose  – весьма достойная палитра и качество лаков за 50­100р.

Какие оттенки лака стоит купить?

Чтобы иметь возможность всегда подобрать лак к наряду, тебе нужно ровно ТРИ оттенка лака.

1)  Яркий  околокрасный,  но не именно красный, а подходящий именно под твой цвет кожи. Если тебе идут холодные  оттенки  ­  это  фуксия, холодный  розовый разной насыщенности, красный с синеватым или фиолетовым  отливом.  Если  тебе  идут теплые, ­ это будет коралл, теплый розовый разной насыщенности, красный с золотинкой или оранжевым отливом.

Таким лаком можно покрыть ногти под любой наряд, который не содержит красного цвета или же очень активного акцента, плохо сочетающегося с цветом лака. Поскольку обычный наряд в стиле кэжуал содержит, как правило, оттенки джинсы, бежевый, приглушенный коричневый, хаки, пастельные тона, этот лак подойдет почти ко всему. Обрати внимание, что лак не должен быть чисто красным, алым. Это не повседневный цвет, как и алая помада.

2) Очень  темный  бордово­-коричневый.  Если тебе  ну  никак  не  идет  бордово-­коричневый,  это может быть какой-­то очень темно­-синий или чернильный  цвет.  Такой  лак  носится  только  на коротких  ногтях  (в  идеале,  не  выступающих  за подушечку, ну или выступающих на 1­2 мм максимум, если такова особенность ногтевого ложа). Он подойдет к  еще  большему  количеству  нарядов,  нежели первый лак, его можно носить как раз если имеется яркий акцент в наряде. А еще он отлично смотрится на педикюре.

3) Идеальный нюд. На его поиски можно положить всю жизнь, потому что очень важно правильно подобрать нюд к оттенку кожи, чтобы ногти не смотрелись рыжими или, наоборот, синюшными, чтобы пальцы  не  казались  красными,  и  так далее.  Нюд должен быть непрозрачным или насыщенно молочным, отросший край должен быть перекрыт  или  хотя  бы расфокусирован под слоями лака. Такой лак подойдет абсолютно к любому наряду, он хорош в случаях, когда к ногтям не стоит привлекать внимания, например, на экзамене или на важной встрече по работе. Или когда наряд такой сложный, что больше к нему ничего не подходит.

Прозрачный  или  светлый  перламутровый  лак  с  блестками,  слюдой  или глиттером нюдом не является!

Выбрали лак, приступаем к нанесению.

●           Наносить  цветной  лак  следует  аккуратно,  стараясь  не  попадать кисточкой на кутикулу, но если уж это произошло, пока лак не высох, можно удалить  его  излишки  всё  той  же  деревянной  палочкой  или  зубочисткой. Способы нанесения лака проиллюстрированы ниже. Выбери самый удобный для  себя.  Для  разных  форм  кисточек  удобными  могут  оказаться  разные способы.

●           Прокрашивай  также  торец  и  боковые  грани  ногтя,  так  стойкость маникюра увеличится.

●           Всегда дожидайся, пока хорошо высохнет первый слой, прежде чем нанести второй, чтобы не смазать покрытие, и чтобы потом второй слой высох быстрее.

●           После того, как лак нанесен, не забудь очистить кутикулу и кожу вокруг ногтя,  если  лак  на  нее  все  же  попал.  Для  этого  можно  использовать специальный фломастер, апельсиновую палочку, смоченную маслом (для не засохшего  лака,  прямо  сразу  после  ляпа),  ватную  палочку  или  зубочистку, обмотанную ватой и смоченную ЖДСЛ, а так же кисть, смоченную в ЖДСЛ (отличный мануал: http://kosmetista.ru/blog/lakomaniac/22958.html)

●           Для французского маникюра обычно наносят один слой полупрозрачного телесного (нюдового) лака, затем по трафарету проводят линию улыбки и закрепляют все это топом. Также существуют специальные фломастеры с белым лаком для френча, например, у Sally Hansen. Лучше всего  использовать  для  френча не ярко-­белый  лак-­крем,  а  лак-­желе, и покрывать его не прозрачным  лаком,  а  молочного  цвета.  Так  получится намного более естественно.

●           Если лак вспузырился, дождись, пока он высохнет полностью, аккуратно зашлифуй  пузыри  полировочным  баффом  и покрой ноготь слоем топа или новым слоем лака+топом. Чтобы избежать пузырей, не тряси лак сразу перед нанесением;  если  лак  расслоился,  то  взболтай  его  и  отставь  хотя  бы  на полчаса, чтобы образовавшиеся пузырьки воздуха улеглись. Также не наноси слишком толстые слои ­ лучше три тонких слоя, чем два толстых.

●           Если   лак  слишком  густой,  попробуй  разбавить  его  специальным средством (ни в коем случае не ЖДСЛ или ацетоном!). Хватит пары капель разбавителя на пузырек, затем закрой его, взболтай и дай отстояться около часа. Если же лак, наоборот, слишком жидкий, можно оставить его открытым на  несколько  часов(естественно,  в  проветриваемом  помещении),  изредка помешивая, чтобы загустение происходило равномерно и не образовывалось “корочки”.

3.   Топ и сушка

Топовые  покрытия служат разным целям: придание блеска, повышение стойкости лака, бывают и средства топ + база. Это не самый обязательный этап маникюра, но некоторые лаки проявляют всю красоту только под топом (многие  шиммерные, неоновые, можно покрыть топом матовый лак), а некоторые, наоборот, теряют ее полностью  (многие  голографики). В последнее  время появилось множество топов, содержащих разнообразный  глиттер, точки, палочки или блестки, их можно использовать, чтобы оживить несвежий маникюр или  сделать  акцент  на  одном  или  нескольких  ногтях.

Самый известный пример -­ Nubar Black Polka Dot, его аналог – Dance Legend Dotty Top     (и множество других  разнообразных  покрытий  этой  же  фирмы). Также существуют топы, с помощью которых можно создать эффект матового, магнитного лака или сделать из любого крема голографик.

Большинство лаков на прозрачной базе, хоть они и не заявлены как топы, нельзя наносить соло на голый ноготь. Необходима подложка из любого плотного лака, подходящего по цвету или нюдового, чтобы ноготь выглядел не как заляпанный чем­то,  а  как  аккуратно  накрашенный  лаком  с  акцентом.  Как  вариант,  можно попробовать уложить прозрачный топ с вкраплениями в несколько слоев, но только если базовая плотность это позволяет.

Сушка нужна, очевидно, чтобы лак сох быстрее. Бывают сушки масляные в виде  капель  (Essence  Express  Dry  Drops)  и  сушки  в виде лака, одновременно выполняющие  функции  топа  (INM  Out  the  Door,  Seche  Vite,  Orly  Sec’n’Dry).

Некоторые  сушки  могут  стягивать  лаковое  покрытие,  оголяя  кончик  ногтя;  из известных этим особо грешит Seche, а также многие уже наполовину использованные и загустевшие сушки. Спасти положение во втором случае можно попробовать  с  помощью  пары  капель  разбавителя  для  лака.  Чтобы  сушка  не стягивала лак, ее нужно наносить тщательно, прокрашивая торцы ногтя.

Сушки  в  виде  лака  хороши  тем,  что  действительно  просушивают  лак  в глубине слоев за несколько минут. После такой сушки можно заниматься делами, лак не смажется и не поцарапается.

Капельные сушки делают тверже только поверхность лакового покрытия, поэтому  его  становится  труднее  смазать,  но  лак  остается  мягким  и  подвержен повреждениям.

Можно использовать оба типа сушек сразу.

4.   Снятие лака

Для   снятия         лака        используются           специальные           жидкости,          в           основном  с содержанием         ацетона,         но         в         последнее         время         набирают          популярность безацетоновые  ЖДСЛ.  Считается,  что  они  более  щадяще  действуют  на ноготь, часто содержат какие­либо питательные и увлажняющие компоненты, но могут плохо справляться  с  глиттерами,  шиммерными  и  другими  трудными  в  снятии  лаками. Многие          ЖДСЛ                                    содержат  ухаживающие  компоненты,  поэтому  не  обязательно выбирать  именно  средства  без  ацетона.  Главное  ­  как  оно  влияет  на  ногти. Неправильная ЖДСЛ может очень быстро испортить ногти, поэтому внимательно следи за их состоянием после снятия лака. Если ногти шелушатся, на них появляется белый налет и верхний слой отслаивается ниточками, то, возможно, стоит поменять ЖДСЛ.

Чтобы быстро снять глиттеры, металлики, отдельные блестки, которые очень плотно прилипают к ногтю, нужно положить на ноготь ватку, обильно смоченную ЖДСЛ, а затем завернуть его в кусочек фольги или пленки. Подойдет любая фольга, даже фантик от шоколадки, главное, чтобы колпачок из фольги плотно прилегал к ногтю  и  пальцу  и  не  позволял  ЖДСЛ  испаряться.  Подержи  ногти  в таком виде пять­десять  минут,  затем  аккуратно  сотри  растворившийся  лак.  Такой  способ достаточно вреден для кожи и кутикулы, поэтому применяй его не слишком часто.

И не забывай тщательно вымыть руки и пользоваться уходовыми средствами (маслами, кремами) после снятия лака.

~Послесловие~

Если ты думаешь, что с маникюром у тебя ничего не выйдет, и решишь бросить затею привести свои ногти в божеский вид, то вот тебе пример ногтей одного из авторов гайда. Разница между фотографиями 2,5 года.

Если смогла анон­тян, то и ты сможешь.

Если у тебя получается что­то похожее на это, стирай лак как следует и пробуй заново, пока не получится лучше.

Если у тебя получается что­то похожее на это, ты молодец.

Полезные ссылки

Гайды с пошаговыми фотками процесса маникюра: http://kosmetista.ru/blog/lakomaniac/38804.html – огромный полезнейший гайд. http://kosmetista.ru/blog/lakomaniac/37133.html http://kosmetista.ru/blog/lakomaniac/30691.html http://kosmetista.ru/blog/lakomaniac/39353.html

Как удлинить ногтевое ложе и изменить форму ногтя: http://nail­ru.livejournal.com/2570265.html http://kosmetista.ru/blog/concilium/43102.html

Как сделать действительно красивый французский маникюр: http://kosmetista.ru/blog/lakomaniac/35602.html http://kosmetista.ru/blog/lakomaniac/35099.html http://kosmetista.ru/blog/lakomaniac/41708.html

Про снятие и нанесение гель­лака: http://kosmetista.ru/blog/lakomaniac/37146.html http://kosmetista.ru/blog/lakomaniac/38743.html

Как убрать лак, затекший под кутикулу: http://kosmetista.ru/blog/lakomaniac/22958.html http://kosmetista.ru/blog/lakomaniac/24457.html

Как правильно хранить лаки, чтобы они дольше не засыхали и не портились:

http://kosmetista.ru/blog/concilium/30634.html

Пример работы над своими ногтями:

http://nail-ru.livejournal.com/3235601.html

Педикюр

Пара слов про педикюр.

 Ногти на ногах нужно обрабатывать по тому же алгоритму, что и ногти на руках. Им тоже нужно придавать форму,  удалять кутикулу,  полировать и увлажнять.

 Кожа ступней.

Чтобы она оставалась мягкой, не было трещин, нужно увлажнять ноги кремом. Для очень грубой кожи стоп очень хороши кремы с большим содержанием мочевины (Urea) – это компонент, который сильно смягчает кожу. Для усиления эффекта от крема можно наносить его на ночь толстым слоем и надевать специальные носочки.

Кроме  того,  по  необходимости,  нужно  отшелушивать  кожу  ступней.  Это  можно делать  с  помощью  обычной  пемзы,  шлифовальных  пилок,  можно  добавить  скраб,  а особенно удобны лазерные пилки для ног, такие есть у фирм Zinder, Mertz, Solingen. По действию они похожи на лазерные пилки для кутикулы.

Не стоит использовать терки и лезвия, срезающие кожу, от этого она станет только грубее.