BLANC DE VOLAILLE AU VELOUTÉ DE CHÈVRE
Ingrédients:
- 1 c. soupe (15 g) de beurre ( un mélange en proportion égale d’huile et de
beurre)
- 4 belles poitrines de poulet
- 1/3 de lb fromage de chèvre frais aux fines herbes (une bûchette de 125 g de
chèvre nature, et j'ai ajouté des herbes à mon goût (persil, ciboulette)
- ½ tasse (125 ml) de bouillon de volaille
- 2 c. soupe (30 ml) de ciboulette hachée
Marinade
- 2 gousses d'ail finement pressées
- 1 c. soupe (15 ml) de moutarde de Dijon
- 1 c. thé (4 ml) de thym (basilic pour moi)
- 1 c. thé (5 ml) de ciboulette hachée
- 3 c. soupe (45 ml) de jus de citron frais
- 3 c. soupe (45 ml) d'huile d'olive
- sel et poivre au goût
Préparation:
- Fouetter d'abord la marinade, puis en badigeonner généreusement les
poitrines. Laisser macérer au réfrigérateur 2 heures (24 h. pour moi) (sortir
du frigo environ 30 minutes avant de cuire).
- Préchauffer le four à 350° F (177°C).
- Faire griller les poitrines dans le beurre et l’huile 4 minutes de chaque côte en
les badigeonnant du reste de la marinade.
- Faire cuire au four 15 minutes ( 25 minutes, si plus grosses).
- Dans une petite casserole, faire fondre le fromage dans le bouillon. Incorporer
la ciboulette, fouetter énergiquement et laisser réduire 5 minutes. Retirer les
poitrines et les napper de la sauce au fromage de chèvre.
Source: Tout simplement Clodine, Jean-François Plante - transmis par Bien voyons
« La fille de l’anse aux coques », Maripel, le mercredi 10 août 2011
http://lafilledelanseauxcoques.blogspot.com/2011/08/blanc-de-volaille-au-veloute-de-chevre.html