Что надо знать родителям о физическом воспитании и развитии детей.

Самый главный и первый вопрос – что же такое физическое воспитание?

Физическое воспитание – педагогический процесс, направленный на достижение хорошего здоровья, физического и двигательного развития ребенка. В процессе физического воспитания одновременно решаются и задачи разностороннего развития (умственного, нравственного, эстетического, трудового).

Получается, что развивая ребенка всестороннее, мы способствуем его физическому развитию.

Физическое развитие– это процесс изменения форм и функций организма под воздействием условий жизни и воспитания. Это понятие используют в узком и широком смысле.

В узком смысле «физическое развитие» - это антропометрические и биометрические понятия. К ним относятся  рост, вес, окружность грудной клетки, состояние осанки, жизненная емкость легких.

В широком понимании «физическое развитие» - это физические качества. К ним относятся выносливость, ловкость, быстрота, сила, гибкость, равновесие, глазомер.

Возникает резонный вопрос: «Как же проконтроливать и понять, на какой стадии физического развития находится ребенок?»

Для этого были проведены специальные тесты. В результате глубокого изучения возможностей детского организма были разработаны нормативные показатели по всем основным видам физических упражнений и требования к качеству их выполнения.

Например,  в детском саду в сентябре и мае проводятся специальные тестовые занятия. Результаты выполненных нормативов заносят в специальные таблицы-протоколы, а затем сравнивают их с нормативными показателями. На основании этого сравнения, сразу видно, на каком уровне физической подготовленности находится ребенок.

Тогда что такое физическая подготовленность?

Физическая подготовленность – уровень развития двигательных умений и навыков, физических качеств человека.

Выделяют высокий, средний и низкий уровни физической подготовленности детей.