O Caminho do Artista
O que é?
É uma jornada de 12 semanas de Detox Criativa. Através de exercícios diários e semanais, o objetivo é recuperar a sua autoestima, a sua criatividade e vencer as resistências inconscientes que lhe impedem de criar.
O que não é?
Não é um workshop onde será discutida a qualidade das suas criações, nem trataremos de como ser melhor sucedido nas suas atividades artísticas. O nosso foco é na recuperação e aprimoramento da sua força criativa, sem pensar nas possíveis recompensas que isso possa gerar. O objetivo é nos expressar sem cobranças, avaliações ou censura. E a busca por Status ou Reconhecimento pode ser uma das nossas maiores barreiras para ter uma vida mais criativa e integral.
O que preciso fazer?
O programa é baseado em exercícios diários (as “morning pages”, 3 páginas de escrita automática assim que acordar), um encontro do artista (onde fará semanalmente algo só para agradar o seu artista interno) e exercícios propostos pelo tema da semana.
A sua dedicação não passará de sete horas semanais. Então, isso é um curso?
Não. Funciona mais como um grupo de apoio. Não teremos um professor nem um guia. A ideia é que os participantes que se comprometeram a fazer essa jornada juntos se apoiem e sirvam de interlocutores sobre os temas do Artist’s Way.
Nesse contato, iremos utilizar as forças uns dos outros para encarar nossos demônios e aceitar o melhor de nós mesmos. Para isso faremos 13 encontros semanais de duas horas.
Como serão os encontros semanais?
A ideia dos encontros semanais é abrir um espaço de discussão sobre o tema da sessão anterior, servir como encorajamento para reforçar a sua motivação, e abrir o tema da próxima semana. A agenda seguirá mais ou menos o seguinte modelo:
1. Como foram as morning pages
2. Como foi o seu encontro do artista
3. Como foram os exercícios da semana
4. Discussão sobre o tema da semana
5. Motivação para o tema da próxima semana
Para isso é recomendado que já tenha lido o capítulo da semana seguinte antes do nosso encontro.
Quais serão os temas dos encontros semanais?
Os mesmos temas das semanas, acrescidos de um encontro de kick off.
Semana 0. Kick Off: O que é o Caminho do Artista e por que desejo fazê-lo - Para começar iremos compartilhar nossas motivações e discutir as ferramentas que utilizaremos nas próximas 12 semanas.
Semana 1. Recuperar a sensação de segurança - Para descobrir o nosso potencial, iremos discutir como ouvir nossa voz interior e nossos verdadeiros desejos.
Semana 2. Recuperar o senso de identidade - Vamos enfrentar o medo de ser você mesmo e de mostrar a sua versatilidade. Aos poucos, integrando em sua vida o que você gosta de fazer.
Semana 3. Recuperar a sensação de poder - A força interior está em cada um de nós. Mas às vezes é difícil percebê-la, quando você se sente preso. Agora, quando você vai mais precisar dela, vamos resgatá-la.
Semana 4. Recuperar o senso de integridade - Vamos aprender a distinguir os nossos verdadeiros sentimentos e entender nossos desejos mais profundos.
Semana 5. Recupere o senso de possibilidade - Vamos parar de fingir que estamos bem e tomaremos uma ação radical para permanecer fiel à nossa essência.
Semana 6. Recupere a sensação de abundância - Quando começamos a nos dedicar ao que nós amamos, logo conseguimos dinheiro, abrem-se todas as portas, nos sentimos úteis e o trabalho nos parece um jogo. Como lidar com as benesses da vida?
Semana 7. Recupere o senso de conexão - Admitiremos a possibilidade de que o universo nos ajuda a fazer o que fazemos. Assim será mais fácil aceitar novas ideias e novos caminhos se abrirão para a inspiração.
Semana 8. Recupere a sensação de força - É hora de determinarmos quais as mudanças práticas que poderemos fazer em nossas vida. Vamos nos livrar dos preconceitos que nos obrigam a nos conformar com menos do que queremos.
Semana 9. Recupere o senso de compaixão - Não chame sua incapacidade de começar algo de preguiça. É medo, não preguiça. É hora de se livrar dos obstáculos emocionais em seu caminho criativo e se atrever a arriscar novamente.
Semana 10. Recupere o senso de autoproteção - Muitas vezes o nosso próprio comportamento bloqueia a nossa criatividade e se torna um obstáculo para ela. É hora de aprender a encontrar tempo para o que realmente importa.
Semana 11. Recupere o senso de autonomia - Existe uma conexão entre cuidar de si mesmo e respeitar-se. Matar seus sonhos só porque eles não são correspondidos significa ser irresponsável consigo mesmo. É hora de parar de tentar ser alguém que não é.
Semana 12. Recupere o senso de fé - Cada um tem um sonho especial que só pode ser realizado se nos atrevemos a aceitar o que estamos sonhando. A criatividade requer sensibilidade e total confiança. Isso significa que às vezes temos de deixar de ter controle sobre a situação.
Quais referências usaremos?
A princípio só o Caminho do Artista.
Clique aqui para a edição em português na Amazon.
Com certeza surgirão outras sugestões de leituras, filmes e afins no processo e todas serão muito bem vindas.
Quando começará a próxima jornada?
Começaremos no dia 19/03/2023 das 7 às 9 da noite. Os demais encontros também serão às quartas no mesmo horário.
E agora?
E então, ainda está por aí? Ótimo. Se esse falatório todo não lhe assustou e ainda quiser participar dessa jornada é só preencher o formulário no link abaixo para fazer a sua inscrição:
https://forms.gle/bazYebvnbtMLw8b77
Se ainda tiver dúvidas, me manda um e-mail.
Seja bem vind@ e vamos libertar a nossa criatividade!