Informatica hoy: Medicina y “fitness”

Carlos Ayala y Edgardo Feliciano

Departamento de comunicacion

Universidad del Sagrado Corazón

Resumen: Este informe académico fue elaborado por estudiantes universitarios para la clase de informática: INF 103 de la Universidad del Sagrado Corazón de Puerto Rico, con motivo de informar sobre el uso de la informática en diferentes medios, en este caso: la medicina y el ejercicio. La informática hoy en día se encuentra en todos los aspectos cotidianos, y la salud es uno de ellos. Las nuevas tecnologías desarrolladas en los últimos años han permitido grandes avances en el área de la medicina. Las ciencias del ejercicio también se benefician de estos avances tecnológicos. La informática medicinal afecta la vida del ser humano de una forma u otra, ya sea cuando visitan el doctor, hacen ejercicio, cuidan su dieta, están hospitalizados, en los embarazos, monitoreando alguna condición o controlando la menstruación, así que es necesario saber lo mas que podamos sobre ella. En este informe académico, se resumirá una información general sobre el tema antes mencionado. Se hablará sobre sus usos, aplicaciones, historia, definición, algunos expertos relacionados con esas profesiones, apps para el celular y algunas otras cosas. La información aquí provista fue recopilada de varias páginas de internet que serán mencionadas al final de la lectura y no se debe entender que es conocimiento propio de los autores.

Introduccion

La medicina es el conjunto de técnicas o conocimientos reservados a preservar o recuperar la salud del ser humano. La práctica de la medicina tiene por meta primaria la preservación o el restablecimiento de la salud de personas, bienestar biológico, psicológico y social de cada una. El “fitness” es una actividad física realizada de forma repetida, todos los días de la semana. Tiene como objetivo hacer que las personas se sientan mejor consigo mismas, tanto física como psicológicamente. Se puede realizar en un gimnasio o simplemente en su casa. Les cuida la alimentación y lo más importante, les ayuda a estar saludables.

La informática en la salud, la medicina y la aptitud física es la aplicación de la tecnología y las comunicaciones al área de la salud. Su objetivo principal es brindar servicio a los profesionales de la salud a fin de mejorar la calidad de vida. La informática médica comenzó en E. U. para los años '50 cuando surgen las computadoras. Es aplicada en todas las áreas de la medicina y la salud. En ella se intersecan las ciencias de la computación y la comunicación. Se ocupa de los recursos necesarios para optimizar la creación y la aplicación de información en biomedicina y salud. En sus instrumentos incluye los ordenadores, las guías de práctica clínica, la terminología médica, entre otras cosas.

Herramientas

Algunas apps y aplicaciones que se pueden usar para la salud son:

Medscape: últimas noticias médicas, información y herramientas de drogas, información y condiciones de enfermedades, calculadoras médicas, información sobre formulario de medicamentos, cursos de formación médica.

Docsity:  conseguir todo tipo de apuntes de medicina que son útiles, desde modelos de exámenes, tesis, trabajos de grados, ejercicios e interesantes noticias.

Fitbit: es la aplicación gratuita número uno para mantenerse en forma ya que compila data como los latidos del corazón, los pasos dados, las horas dormidas y los minutos de ejercicio; también envía esta información a investigadores de la medicina como el "National Institute of Health" para ayudar con sus investigaciones

My Fitness Pal: por "Under Armor", es la aplicación gratuita número dos en el mercado; permite contar las calorías, acceso a una base de datos de más de 5 millones de comidas, recetas, dietas diarias y otras actividades relacionadas a bajar de peso

Runtastic: se encarga de medir la velocidad, distancia recorrida, ritmo o calorías quemadas. También hace un seguimiento en el tiempo comparando sus resultados para así mostrar el progreso.

Fitness Buddy: cuenta con más de 1700 ejercicios que se pueden encontrar accediendo a través de su buscador filtrando por grupo muscular o músculo en particular.

Calm: nombrada la "app" del año por "Apple" en el 2017, es número tres entre las aplicaciones gratis debido a su utilización de la meditación, el relajamiento y las prácticas de dormir como llaves para la productividad; ofrece una suscripción "premium" que incluye otros productos

Flo Period and Ovulation tracker: como la número cuatro, "Flo Period" es una app que usa el aprendizaje artificial para predecir menstruación y ovulación, planeamiento de pastillas, monitorear síntomas, integrar la menstruación al estilo de vida (dormir, hidratación, ejercicio) y, obviamente, a ayudar a mujeres que quieren quedar embarazadas

Hit Interval Training: con ella, se puede olvidar el conteo ya que se encarga de llevar la cuenta de las sesiones y repeticiones.

Headspace: ofrece sesiones de meditación guiada y entrenamiento para una mente sana; es número cinco y tiene varias compañías como usuarias para aumentar la productividad de sus empleados, entre ellas: Google, Spotify, Linkedin y United Airlines

Algunas instituciones que publican información sobre salud y bienestar son:

Avances tecnologicos importantes

Gracias a la tecnología en el ejercicio de la medicina se han logrado las condiciones óptimas para los pacientes en cualquier intervención quirúrgica. Actualmente, se llegaron a utilizar los avances tecnológicos no solo para curar sino también para prevenir las enfermedades y posteriormente para todo tipo de investigación médica. Un ejemplo de esto es: 1921 se utiliza por primera vez un microscopio en una operación, actualmente se utiliza la endoscopia para realizar operaciones.

Las populares rutinas de estiramiento, resistencia y entrenamiento cruzado se suelen medir mediante dispositivos de monitoreo por medio de tecnologías vestibles tales como: pulseras fitness y relojes inteligentes. La creación de máquinas y ver vídeos o canales en la televisión fueron maneras de que la tecnología avanzara en el campo del “fitness”.

Referencias

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