Atualizado em 09/10/2024
(Inscrições até 09/10/2024)
- Início das Aulas 07/10/2024 -
1
Atelier de Pintura
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Desenho/Técnicas Pintura
Informática (IC) - Nível 1
2
Cultura Ocidental
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
História de Arte da Cidade de Lisboa
Orq. Típica Cantares USCQAL
Trabalhar Linhas/Lãs
3
Antigos Saberes
Atividade Física-1
Canções e Memória
Chi-Kung/Tai-Chi
Cultura Ocidental
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
História de Arte da Cidade de Lisboa
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
Orq. Típica Cantares USCQAL
Yoga: 15:30 - 16:20
6
Costurando
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Informática (ID) - Nível 2
Inglês - Básico
Inglês - Nível 1: 11:00 - 11:50
Orq. Típica Cantares USCQAL
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
Yoga: 15:30 - 16:20
13
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Cultura Ocidental
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Efemérides e Cultura Geral
História das Religiões
Origami - Iniciados: 14:30 - 16:20
Trabalhar Linhas/Lãs
28
Canções e Memória
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
29
Aromaterapia
Astrologia
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Ciência e Tecnologia
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Fotografia (Principios Básicos)
Informática (ID) - Nível 2
Movimento e Bem-Estar
No Caminho da Consciência
Oficina da Saúde
30
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Cultura Ocidental
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Grp. Jograis (Grupo de Representação)
História da Música de Cabo Verde
Oficina da Saúde
Origami - Avançados: 14:30 - 15:50
Poesia Portuguesa do Séc. XX
Vamos Jogar
35
Astrofísica - O Universo e a Vida
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Cultura Ocidental
Fotografia (Principios Básicos)
Informática (IC) - Nível 1
Informática (ID) - Nível 2
40
Ciência e Tecnologia
Comunicação Humana
Costurando
Cultura Ocidental
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
História das Religiões
História de Arte da Cidade de Lisboa
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
45
Aromaterapia
Astrologia
Atividade Física-2
Comunicação Humana
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Contos Portugueses do Séc. XX
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Efemérides e Cultura Geral
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
História de Arte da Cidade de Lisboa
Oficina da Saúde
Origami - Iniciados: 14:30 - 16:20
Poesia Portuguesa do Séc. XX
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
Va Passear de Comboio
59
Artes Manuais
Trabalhar Linhas/Lãs
Va Passear de Comboio
60
Atividade Física-2
Chi-Kung/Tai-Chi
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
Desenvolvendo os Sentidos
Inglês - Básico
Movimento e Bem-Estar
Yoga: 15:30 - 16:20
64
Astrologia
Ciência e Tecnologia
Comunicação Humana
Cultura Ocidental
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
Fotografia (Principios Básicos)
História de Arte da Cidade de Lisboa
No Caminho da Consciência
65
Aromaterapia
Astrofísica - O Universo e a Vida
Chi-Kung/Tai-Chi
Ciência e Tecnologia
Comunicação Humana
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Cultura Ocidental
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Desenvolvendo os Sentidos
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Mente, Artes e Letras
Orq. Típica Cantares USCQAL
66
Astrofísica - O Universo e a Vida
Chi-Kung/Tai-Chi
Ciência e Tecnologia
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Cultura Ocidental
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Desenvolvendo os Sentidos
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Inglês - Começar a Falar
Mente, Artes e Letras
Orq. Típica Cantares USCQAL
68
Chi-Kung/Tai-Chi
Comunicação Humana
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
69
Alemão
Costurando
Desenho/Técnicas Pintura
Informática (IA) - Nível 1
Trabalhar Linhas/Lãs
70
Alemão
Conversas em Francês
Costurando
Informática (ID) - Nível 2
Orq. Típica Cantares USCQAL
71
Ciência e Tecnologia
Conversas em Francês
Espanhol para Conversar
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Orq. Típica Cantares USCQAL
72
Comunicação Humana
Contos Portugueses do Séc. XX
Cultura Ocidental
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
Fotografia (Principios Básicos)
Orq. Típica Cantares USCQAL
Poesia Portuguesa do Séc. XX
Yoga: 15:30 - 16:20
76
Ciência e Tecnologia
Cultura Ocidental
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
Iniciação ao Bridge
Vamos Jogar
Yoga: 15:30 - 16:20
78
Comunicação Humana
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
85
Astrofísica - O Universo e a Vida
Ciência e Tecnologia
História da Cultura - Séc. XX
História de Portugal Nua e Crua
98
Atividade Física-1
Biodanza
Ciência e Tecnologia
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Cultura Ocidental
Grp.Teatro (Grupo de Representação)
Informática (IC) - Nível 1
Oficina da Saúde
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
Yoga: 15:30 - 16:20
104
Atividade Física-1
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Cultura Ocidental
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Literatura Portuguesa (Estudos Pessoanos)
Movimento e Bem-Estar
Orq. Típica Cantares USCQAL
Yoga: 15:30 - 16:20
115
Aromaterapia
Astrologia
Ciência e Tecnologia
Clube de Leitura (3.ª sem/mês)
Comunicação Humana
Cultura Ocidental
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
Fotografia (Principios Básicos)
História de Arte da Cidade de Lisboa
No Caminho da Consciência
117
Comunicação Humana
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Efemérides e Cultura Geral
122
Astrofísica - O Universo e a Vida
Canções e Memória
Comunicação Humana
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Cultura Ocidental
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
História de Arte da Cidade de Lisboa
Mente, Artes e Letras
Orq. Típica Cantares USCQAL
136
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Desenvolvendo os Sentidos
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Espanhol para Conversar
Literatura Portuguesa (Estudos Pessoanos)
137
Astrofísica - O Universo e a Vida
Atividade Física-2
Biodanza
Comunicação Humana
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Desenvolvendo os Sentidos
Efemérides e Cultura Geral
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
Mente, Artes e Letras
Yoga: 15:30 - 16:20
138
Astrofísica - O Universo e a Vida
Biodanza
Comunicação Humana
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Desenvolvendo os Sentidos
Efemérides e Cultura Geral
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
Mente, Artes e Letras
146
Ciência e Tecnologia
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
História de Arte da Cidade de Lisboa
Viola Acústica
151
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Entretenimento - Sudoku
História de Arte da Cidade de Lisboa
152
Astrofísica - O Universo e a Vida
Comunicação Humana
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Contos Portugueses do Séc. XX
Cultura Ocidental
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
História da Cultura - Séc. XX
História de Arte da Cidade de Lisboa
179
Aromaterapia
Ciência e Tecnologia
Cultura Ocidental
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
História de Arte da Cidade de Lisboa
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Mente, Artes e Letras
Movimento e Bem-Estar
181
Comunicação nas Redes Sociais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Conhecimentos Tradicionais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Culinária (QUEIJAS): 10:00 - 10:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos (QUEIJAS): 15:00 - 16:20
Informática (QUEIJAS): 14:00 - 15:20
Movimento e Bem-Estar
Olhar a Vida em Cristalino (QUEIJAS): 15:00 - 15:50
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
185
Atividade Física-1
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Costurando
Cultura Ocidental
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Entretenimento - Sudoku
Informática (ID) - Nível 2
Origami - Avançados: 14:30 - 15:50
Origami - Iniciados: 14:30 - 16:20
Trabalhar Linhas/Lãs
187
Atividade Física-2
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Costurando
Poesia Portuguesa do Séc. XX
Yoga: 15:30 - 16:20
188
Artes Manuais
Chi-Kung/Tai-Chi
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
Informática (ID) - Nível 2
190
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Cultura Ocidental
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
191
Antigos Saberes
Aromaterapia
Artes Manuais
Astrologia
Atividade Física-2
Chi-Kung/Tai-Chi
Comunicação Humana
Desenvolvendo os Sentidos
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
Movimento e Bem-Estar
No Caminho da Consciência
Oficina da Saúde
Va Passear de Comboio
216
Astrofísica - O Universo e a Vida
Atividade Física-2
Ciência e Tecnologia
Comunicação Humana
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Efemérides e Cultura Geral
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
Mente, Artes e Letras
225
Aromaterapia
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Cultura Ocidental
História de Arte da Cidade de Lisboa
Informática (IC) - Nível 1
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
Va Passear de Comboio
Yoga: 15:30 - 16:20
233
Atividade Física-2
Chi-Kung/Tai-Chi
Ciência e Tecnologia
Desenho/Técnicas Pintura
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Efemérides e Cultura Geral
Fotografia (Principios Básicos)
História da Música de Cabo Verde
Yoga: 15:30 - 16:20
234
Ciência e Tecnologia
Comunicação Humana
Cultura Ocidental
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
235
Atividade Física-1
Ciência e Tecnologia
Orq. Típica Cantares USCQAL
240
Antigos Saberes
Aromaterapia
Cultura Ocidental
História de Arte da Cidade de Lisboa
254
Astrofísica - O Universo e a Vida
Atividade Física-2
Ciência e Tecnologia
Efemérides e Cultura Geral
255
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Iniciação ao Bridge
Vamos Jogar
267
Ciência e Tecnologia
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Contos Portugueses do Séc. XX
Cultura Ocidental
História de Arte da Cidade de Lisboa
Literatura Portuguesa (Estudos Pessoanos)
Poesia Portuguesa do Séc. XX
272
Astrofísica - O Universo e a Vida
Ciência e Tecnologia
Contos Portugueses do Séc. XX
Cultura Ocidental
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
História de Arte da Cidade de Lisboa
Literatura Portuguesa (Estudos Pessoanos)
Poesia Portuguesa do Séc. XX
276
Conhecimentos Tradicionais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos (QUEIJAS): 15:00 - 16:20
Olhar a Vida em Cristalino (QUEIJAS): 15:00 - 15:50
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
279
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Yoga: 15:30 - 16:20
288
Alemão
Antigos Saberes
AQV-Alimentação e Qualidade de Vida
Contos Portugueses do Séc. XX
Conversas em Francês
Cultura Ocidental
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
História das Religiões
História de Arte da Cidade de Lisboa
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
Yoga: 15:30 - 16:20
295
Antigos Saberes
Comunicação Humana
Contos Portugueses do Séc. XX
Cultura Ocidental
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
História de Arte da Cidade de Lisboa
Poesia Portuguesa do Séc. XX
298
Alemão
Antigos Saberes
Atividade Física-1
Chi-Kung/Tai-Chi
Ciência e Tecnologia
Comunicação Humana
Cultura Ocidental
Desenvolvendo os Sentidos
Energias Renováveis e Sustentabilidade
Entretenimento - Sudoku
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
Movimento e Bem-Estar
No Caminho da Consciência
Oficina da Saúde
Yoga: 15:30 - 16:20
305
Culinária (QUEIJAS): 10:00 - 10:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos (QUEIJAS): 15:00 - 16:20
Informática (QUEIJAS): 14:00 - 15:20
Inglês - Nível 1 (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
311
Comunicação nas Redes Sociais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos (QUEIJAS): 15:00 - 16:20
Inglês - Nível 1 (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
321
Atividade Física-1
Ciência e Tecnologia
Orq. Típica Cantares USCQAL
334
Ciência e Tecnologia
Comunicação Humana
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Contos Portugueses do Séc. XX
Cultura Ocidental
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
História de Arte da Cidade de Lisboa
Literatura Portuguesa (Estudos Pessoanos)
Poesia Portuguesa do Séc. XX
Yoga: 15:30 - 16:20
335
Ciência e Tecnologia
Comunicação Humana
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Efemérides e Cultura Geral
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
História da Música de Cabo Verde
História de Arte da Cidade de Lisboa
Origami - Avançados: 14:30 - 15:50
Origami - Iniciados: 14:30 - 16:20
343
Astrofísica - O Universo e a Vida
Comunicação Humana
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Efemérides e Cultura Geral
Fotografia (Principios Básicos)
História da Música de Cabo Verde
346
Artes Manuais
Chi-Kung/Tai-Chi
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
História de Arte da Cidade de Lisboa
Informática (IA) - Nível 1
349
Aromaterapia
Astrologia
Canções e Memória
Comunicação Humana
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
No Caminho da Consciência
Vamos Jogar
353
Cultura Ocidental
História da Cultura - Séc. XX
História de Portugal Nua e Crua
356
AQV-Alimentação e Qualidade de Vida
Comunicação Humana
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
História da Música de Cabo Verde
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
373
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Espanhol para Conversar
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
Informática (IC) - Nível 1
Inglês - Nível 1: 11:00 - 11:50
Yoga: 15:30 - 16:20
377
Direitos e Deveres dos Cidadãos (QUEIJAS): 15:00 - 16:20
Inglês - Nível 1 (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Olhar a Vida em Cristalino (QUEIJAS): 15:00 - 15:50
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
380
Astrologia
Atividade Física-1
Comunicação Humana
Contos Portugueses do Séc. XX
Cultura Ocidental
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
História da Cultura - Séc. XX
História de Arte da Cidade de Lisboa
Literatura Portuguesa (Estudos Pessoanos)
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
384
Ciência e Tecnologia
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
História da Música de Cabo Verde
391
Astrofísica - O Universo e a Vida
Atividade Física-1
Chi-Kung/Tai-Chi
Ciência e Tecnologia
Cultura Ocidental
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Literatura Portuguesa (Estudos Pessoanos)
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
Yoga: 15:30 - 16:20
401
Atividade Física-2
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Informática (IB) - Nível 2
Oficina da Saúde
402
Atividade Física-2
Comunicação Humana
Efemérides e Cultura Geral
História da Música de Cabo Verde
403
Atelier de Pintura
Costurando
Desenho/Técnicas Pintura
Fotografia (Principios Básicos)
Trabalhar Linhas/Lãs
407
Alemão
Antigos Saberes
Atividade Física-1
Comunicação Humana
Conversas em Francês
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
Espanhol para Conversar
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
Vamos Jogar
410
Ciência e Tecnologia
Cultura Ocidental
Efemérides e Cultura Geral
História de Arte da Cidade de Lisboa
413
Aprender Arraiolos
Contos Portugueses do Séc. XX
Cultura Ocidental
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Fotografia (Principios Básicos)
História da Música de Cabo Verde
Informática (ID) - Nível 2
Orq. Típica Cantares USCQAL
Poesia Portuguesa do Séc. XX
Yoga: 15:30 - 16:20
433
Atividade Física-2
Chi-Kung/Tai-Chi
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Desenvolvendo os Sentidos
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Fotografia (Principios Básicos)
Orq. Típica Cantares USCQAL
Yoga: 15:30 - 16:20
456
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
469
Costurando
Origami - Avançados: 14:30 - 15:50
Vamos Jogar
473
História de Arte da Cidade de Lisboa
Va Passear de Comboio
476
Antigos Saberes
Aromaterapia
Chi-Kung/Tai-Chi
Desenvolvendo os Sentidos
Informática (IA) - Nível 1
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
477
Alemão
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Desenho/Técnicas Pintura
História das Religiões
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
480
Atividade Física-1
Biodanza
Comunicação nas Redes Sociais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos (QUEIJAS): 15:00 - 16:20
História de Arte da Cidade de Lisboa
Movimento e Bem-Estar
Trabalhar Linhas/Lãs
484
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Contos Portugueses do Séc. XX
Conversas em Francês
Cultura Ocidental
Espanhol para Conversar
Poesia Portuguesa do Séc. XX
Yoga: 15:30 - 16:20
488
Astrofísica - O Universo e a Vida
Atividade Física-2
Ciência e Tecnologia
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
Desenvolvendo os Sentidos
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
490
Astrofísica - O Universo e a Vida
Costurando
Espanhol para Conversar
Fotografia (Principios Básicos)
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
497
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Grp.Teatro (Grupo de Representação)
Orq. Típica Cantares USCQAL
Yoga: 15:30 - 16:20
498
Atividade Física-2
Chi-Kung/Tai-Chi
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Grp. Jograis (Grupo de Representação)
Grp.Teatro (Grupo de Representação)
Orq. Típica Cantares USCQAL
500
Cultura Ocidental
Efemérides e Cultura Geral
Fotografia (Principios Básicos)
História das Religiões
Mente, Artes e Letras
510
Atividade Física-1
Comunicação nas Redes Sociais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Conversas em Francês
Culinária (QUEIJAS): 10:00 - 10:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos (QUEIJAS): 15:00 - 16:20
História de Arte da Cidade de Lisboa
Informática (QUEIJAS): 14:00 - 15:20
Inglês - Nível 1 (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
518
Atividade Física-1
Biodanza
Canções e Memória
Chi-Kung/Tai-Chi
Ciência e Tecnologia
Cultura Ocidental
História de Arte da Cidade de Lisboa
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
521
Aromaterapia
Chi-Kung/Tai-Chi
Desenvolvendo os Sentidos
História de Arte da Cidade de Lisboa
Iniciação ao Bridge
Movimento e Bem-Estar
525
Cultura Ocidental
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
Grp. Jograis (Grupo de Representação)
Grp.Teatro (Grupo de Representação)
Orq. Típica Cantares USCQAL
531
Atividade Física-2
547
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Grp. Jograis (Grupo de Representação)
História da Música de Cabo Verde
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Inglês - Começar a Falar
Yoga: 15:30 - 16:20
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
550
Astrofísica - O Universo e a Vida
Ciência e Tecnologia
Cultura Ocidental
Informática (IC) - Nível 1
Yoga: 15:30 - 16:20
557
Cultura Ocidental
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
História das Religiões
História de Arte da Cidade de Lisboa
Poesia Portuguesa do Séc. XX
558
Cultura Ocidental
História da Cultura - Séc. XX
História de Arte da Cidade de Lisboa
História de Portugal Nua e Crua
Literatura Portuguesa (Estudos Pessoanos)
Poesia Portuguesa do Séc. XX
561
Astrofísica - O Universo e a Vida
Ciência e Tecnologia
Espanhol para Conversar
Fotografia (Principios Básicos)
562
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
História das Religiões
História de Arte da Cidade de Lisboa
563
Ciência e Tecnologia
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Efemérides e Cultura Geral
Grp. Jograis (Grupo de Representação)
Grp.Teatro (Grupo de Representação)
História de Arte da Cidade de Lisboa
História de Portugal Nua e Crua
No Caminho da Consciência
Oficina da Saúde
Orq. Típica Cantares USCQAL
564
Atividade Física-2
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Orq. Típica Cantares USCQAL
568
AQV-Alimentação e Qualidade de Vida
Aromaterapia
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Informática (IA) - Nível 1
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
572
Chi-Kung/Tai-Chi
Direitos e Deveres dos Cidadãos (QUEIJAS): 15:00 - 16:20
Informática (QUEIJAS): 14:00 - 15:20
Inglês - Nível 1: 11:00 - 11:50
Inglês - Nível 1 (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
573
Chi-Kung/Tai-Chi
Cultura Ocidental
Inglês - Nível 1 (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Origami (QUEIJAS): 15:30 - 16:50
574
Chi-Kung/Tai-Chi
Informática (QUEIJAS): 14:00 - 15:20
Olhar a Vida em Cristalino (QUEIJAS): 15:00 - 15:50
Origami (QUEIJAS): 15:30 - 16:50
577
Astrofísica - O Universo e a Vida
Ciência e Tecnologia
Cultura Ocidental
Efemérides e Cultura Geral
História da Música de Cabo Verde
579
Iniciação ao Bridge
Trabalhar Linhas/Lãs
585
Alemão
Atividade Física-2
Conversas em Francês
Desenho/Técnicas Pintura
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Efemérides e Cultura Geral
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
Fotografia (Principios Básicos)
História das Religiões
Mente, Artes e Letras
589
Aromaterapia
Atividade Física-2
Chi-Kung/Tai-Chi
Conversas em Francês
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
Informática (ID) - Nível 2
Oficina da Saúde
590
Cultura Ocidental
Energias Renováveis e Sustentabilidade
Informática (IB) - Nível 2
Origami - Avançados: 14:30 - 15:50
Va Passear de Comboio
Vamos Jogar
591
Astrologia
Comunicação nas Redes Sociais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Conhecimentos Tradicionais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Culinária (QUEIJAS): 10:00 - 10:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos (QUEIJAS): 15:00 - 16:20
Informática (QUEIJAS): 14:00 - 15:20
Inglês - Nível 1 (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Origami (QUEIJAS): 15:30 - 16:50
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
601
Chi-Kung/Tai-Chi
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Grp.Teatro (Grupo de Representação)
Orq. Típica Cantares USCQAL
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
608
Chi-Kung/Tai-Chi
Clube de Leitura (3.ª sem/mês)
Comunicação Humana
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Cultura Ocidental
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
História da Música de Cabo Verde
Informática (ID) - Nível 2
Literatura Portuguesa (Estudos Pessoanos)
Poesia Portuguesa do Séc. XX
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
Yoga: 15:30 - 16:20
609
Chi-Kung/Tai-Chi
Clube de Leitura (3.ª sem/mês)
Comunicação Humana
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Cultura Ocidental
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
História da Música de Cabo Verde
Informática (ID) - Nível 2
Literatura Portuguesa (Estudos Pessoanos)
Poesia Portuguesa do Séc. XX
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
Yoga: 15:30 - 16:20
618
Atividade Física-2
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Poesia Portuguesa do Séc. XX
Yoga: 15:30 - 16:20
627
Astrofísica - O Universo e a Vida
Atividade Física-2
Biodanza
Canções e Memória
Chi-Kung/Tai-Chi
Efemérides e Cultura Geral
História da Música de Cabo Verde
História de Arte da Cidade de Lisboa
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
Orq. Típica Cantares USCQAL
Yoga: 15:30 - 16:20
628
Alemão
AQV-Alimentação e Qualidade de Vida
Ciência e Tecnologia
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Fotografia (Principios Básicos)
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
História de Arte da Cidade de Lisboa
Mente, Artes e Letras
Orq. Típica Cantares USCQAL
629
AQV-Alimentação e Qualidade de Vida
Ciência e Tecnologia
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Efemérides e Cultura Geral
Fotografia (Principios Básicos)
História de Arte da Cidade de Lisboa
Mente, Artes e Letras
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
630
AQV-Alimentação e Qualidade de Vida
Atividade Física-1
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Informática (IA) - Nível 1
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
643
Chi-Kung/Tai-Chi
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Informática (IA) - Nível 1
Inglês - Nível 1: 11:00 - 11:50
Orq. Típica Cantares USCQAL
652
Chi-Kung/Tai-Chi
Desenho/Técnicas Pintura
Yoga: 15:30 - 16:20
653
Chi-Kung/Tai-Chi
Cultura Ocidental
História de Arte da Cidade de Lisboa
Poesia Portuguesa do Séc. XX
Va Passear de Comboio
657
Chi-Kung/Tai-Chi
Origami - Avançados: 14:30 - 15:50
Vamos Jogar
Yoga: 15:30 - 16:20
662
Astrofísica - O Universo e a Vida
Atividade Física-1
Chi-Kung/Tai-Chi
Ciência e Tecnologia
Cultura Ocidental
Entretenimento - Sudoku
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
663
Astrologia
Comunicação Humana
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
664
Atividade Física-1
Contos Portugueses do Séc. XX
Cultura Ocidental
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Espanhol para Conversar
História de Arte da Cidade de Lisboa
Literatura Portuguesa (Estudos Pessoanos)
Poesia Portuguesa do Séc. XX
665
Comunicação nas Redes Sociais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Fotografia (Principios Básicos)
Informática (QUEIJAS): 14:00 - 15:20
666
Atividade Física-2
Chi-Kung/Tai-Chi
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
667
Atividade Física-2
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Trabalhar Linhas/Lãs
Yoga: 15:30 - 16:20
668
Astrofísica - O Universo e a Vida
Ciência e Tecnologia
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Efemérides e Cultura Geral
Energias Renováveis e Sustentabilidade
Fotografia (Principios Básicos)
Informática (ID) - Nível 2
Mente, Artes e Letras
669
Atividade Física-2
Ciência e Tecnologia
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
670
Desenho/Técnicas Pintura
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
676
Ciência e Tecnologia
Espanhol para Conversar
677
Aprender Arraiolos
Aromaterapia
Artes Manuais
Comunicação Humana
Costurando
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
História das Religiões
História de Arte da Cidade de Lisboa
Literatura Portuguesa (Estudos Pessoanos)
Movimento e Bem-Estar
Trabalhar Linhas/Lãs
680
Aromaterapia
Astrofísica - O Universo e a Vida
Atividade Física-1
Biodanza
Canções e Memória
Ciência e Tecnologia
Comunicação Humana
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Cultura Ocidental
Efemérides e Cultura Geral
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
História das Religiões
História de Arte da Cidade de Lisboa
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Mente, Artes e Letras
No Caminho da Consciência
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
Viola Acústica
686
Cultura Ocidental
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
História de Arte da Cidade de Lisboa
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
700
Comunicação nas Redes Sociais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Inglês - Nível 1 (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
704
Alemão
Atelier de Pintura
Costurando
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Desenho/Técnicas Pintura
História de Arte da Cidade de Lisboa
Trabalhar Linhas/Lãs
Yoga: 15:30 - 16:20
711
Atividade Física-1
Costurando
Cultura Ocidental
Inglês - Básico
Movimento e Bem-Estar
Yoga: 15:30 - 16:20
719
Aprender Arraiolos
Biodanza
Canções e Memória
Clube de Leitura (3.ª sem/mês)
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
Orq. Típica Cantares USCQAL
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
760
Atelier de Pintura
Atividade Física-2
Biodanza
Canções e Memória
Chi-Kung/Tai-Chi
Comunicação nas Redes Sociais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Costurando
Culinária (QUEIJAS): 10:00 - 10:50
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Desenho/Técnicas Pintura
Desenvolvendo os Sentidos
Efemérides e Cultura Geral
Entretenimento - Sudoku
Grp.Teatro (Grupo de Representação)
Movimento e Bem-Estar
Origami - Iniciados: 14:30 - 16:20
Yoga: 15:30 - 16:20
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
761
Chi-Kung/Tai-Chi
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
769
Conhecimentos Tradicionais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos (QUEIJAS): 15:00 - 16:20
Informática (QUEIJAS): 14:00 - 15:20
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
798
Chi-Kung/Tai-Chi
Conhecimentos Tradicionais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Olhar a Vida em Cristalino (QUEIJAS): 15:00 - 15:50
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
813
Alemão
Ciência e Tecnologia
Conversas em Francês
Cultura Ocidental
Desenho/Técnicas Pintura
História das Religiões
Mente, Artes e Letras
Yoga: 15:30 - 16:20
819
Comunicação Humana
Informática (ID) - Nível 2
Inglês - Nível 1: 11:00 - 11:50
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
820
Antigos Saberes
Clube de Leitura (3.ª sem/mês)
Comunicação Humana
Contos Portugueses do Séc. XX
Cultura Ocidental
Desenvolvendo os Sentidos
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Entretenimento - Sudoku
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
História da Música de Cabo Verde
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Movimento e Bem-Estar
Yoga: 15:30 - 16:20
821
Aprender Arraiolos
Espanhol para Conversar
Informática (IA) - Nível 1
Informática (IC) - Nível 1
Origami - Avançados: 14:30 - 15:50
Origami - Iniciados: 14:30 - 16:20
Trabalhar Linhas/Lãs
Va Passear de Comboio
Vamos Jogar
825
Antigos Saberes
Astrofísica - O Universo e a Vida
Astrologia
Canções e Memória
Cultura Ocidental
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
Efemérides e Cultura Geral
Inglês - Básico
Oficina da Saúde
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
Va Passear de Comboio
828
Atelier de Pintura
Costurando
Trabalhar Linhas/Lãs
833
Biodanza
Comunicação nas Redes Sociais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Conhecimentos Tradicionais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Culinária (QUEIJAS): 10:00 - 10:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos (QUEIJAS): 15:00 - 16:20
Informática (QUEIJAS): 14:00 - 15:20
Inglês - Nível 1 (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Origami (QUEIJAS): 15:30 - 16:50
834
Astrofísica - O Universo e a Vida
Atividade Física-1
Ciência e Tecnologia
Cultura Ocidental
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Energias Renováveis e Sustentabilidade
Fotografia (Principios Básicos)
História da Cultura - Séc. XX
História de Portugal Nua e Crua
Informática (ID) - Nível 2
835
Astrofísica - O Universo e a Vida
Ciência e Tecnologia
Fotografia (Principios Básicos)
História das Religiões
836
Biodanza
Canções e Memória
Chi-Kung/Tai-Chi
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Costurando
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Informática (IC) - Nível 1
Inglês - Básico
Orq. Típica Cantares USCQAL
Trabalhar Linhas/Lãs
Yoga: 15:30 - 16:20
837
Informática (IA) - Nível 1
Informática (IC) - Nível 1
Origami - Avançados: 14:30 - 15:50
Origami - Iniciados: 14:30 - 16:20
Va Passear de Comboio
Vamos Jogar
Yoga: 15:30 - 16:20
839
Alemão
Comunicação Humana
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
História das Religiões
Trabalhar Linhas/Lãs
841
Atividade Física-1
Chi-Kung/Tai-Chi
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Costurando
Cultura Ocidental
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Efemérides e Cultura Geral
Grp. Jograis (Grupo de Representação)
Grp.Teatro (Grupo de Representação)
História de Arte da Cidade de Lisboa
Informática (IC) - Nível 1
Orq. Típica Cantares USCQAL
842
Culinária (QUEIJAS): 10:00 - 10:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos (QUEIJAS): 15:00 - 16:20
Informática (QUEIJAS): 14:00 - 15:20
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
846
Comunicação Humana
Cultura Ocidental
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
Informática (ID) - Nível 2
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Movimento e Bem-Estar
Vamos Jogar
847
Aromaterapia
Atividade Física-1
Canções e Memória
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Contos Portugueses do Séc. XX
Costurando
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
Grp.Teatro (Grupo de Representação)
Informática (IC) - Nível 1
Inglês - Básico
Inglês - Nível 1: 11:00 - 11:50
Poesia Portuguesa do Séc. XX
849
Chi-Kung/Tai-Chi
Comunicação Humana
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Origami - Iniciados: 14:30 - 16:20
850
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Cultura Ocidental
Energias Renováveis e Sustentabilidade
Mente, Artes e Letras
Vamos Jogar
Yoga: 15:30 - 16:20
853
Comunicação nas Redes Sociais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Conhecimentos Tradicionais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos (QUEIJAS): 15:00 - 16:20
Inglês - Nível 1 (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Olhar a Vida em Cristalino (QUEIJAS): 15:00 - 15:50
Origami (QUEIJAS): 15:30 - 16:50
854
Artes Manuais
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
História de Arte da Cidade de Lisboa
857
Alemão
Ciência e Tecnologia
Cultura Ocidental
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
Energias Renováveis e Sustentabilidade
História de Arte da Cidade de Lisboa
858
Antigos Saberes
Atividade Física-1
Ciência e Tecnologia
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Direitos e Deveres dos Cidadãos (QUEIJAS): 15:00 - 16:20
Informática (ID) - Nível 2
Inglês - Nível 1: 11:00 - 11:50
863
Costurando
Trabalhar Linhas/Lãs
865
Comunicação nas Redes Sociais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Conhecimentos Tradicionais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Culinária (QUEIJAS): 10:00 - 10:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos (QUEIJAS): 15:00 - 16:20
Informática (QUEIJAS): 14:00 - 15:20
Inglês - Nível 1 (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Olhar a Vida em Cristalino (QUEIJAS): 15:00 - 15:50
Origami (QUEIJAS): 15:30 - 16:50
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
866
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Ciência e Tecnologia
Clube de Leitura (3.ª sem/mês)
Comunicação Humana
Cultura Ocidental
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Efemérides e Cultura Geral
História de Arte da Cidade de Lisboa
História de Portugal Nua e Crua
Poesia Portuguesa do Séc. XX
Yoga: 15:30 - 16:20
869
Antigos Saberes
Atividade Física-1
Biodanza
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Grp. Jograis (Grupo de Representação)
Grp.Teatro (Grupo de Representação)
História das Religiões
Movimento e Bem-Estar
No Caminho da Consciência
Oficina da Saúde
873
Efemérides e Cultura Geral
Entretenimento - Sudoku
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Inglês - Começar a Falar
876
Antigos Saberes
Biodanza
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
880
Antigos Saberes
Atividade Física-2
Fotografia (Principios Básicos)
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
História da Música de Cabo Verde
Iniciação ao Bridge
Oficina da Saúde
Vamos Jogar
Yoga: 15:30 - 16:20
881
Antigos Saberes
Atividade Física-2
Biodanza
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
Va Passear de Comboio
882
Alemão
Atividade Física-1
Atividade Física-2
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Costurando
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Informática (IC) - Nível 1
Informática (ID) - Nível 2
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Inglês - Começar a Falar
Movimento e Bem-Estar
Trabalhar Linhas/Lãs
Yoga: 15:30 - 16:20
883
Aromaterapia
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Costurando
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Efemérides e Cultura Geral
Fotografia (Principios Básicos)
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
884
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Informática (ID) - Nível 2
890
Biodanza
891
Chi-Kung/Tai-Chi
Informática (IA) - Nível 1
Informática (ID) - Nível 2
Inglês - Básico
Inglês - Nível 1: 11:00 - 11:50
Yoga: 15:30 - 16:20
892
Direitos e Deveres dos Cidadãos (QUEIJAS): 15:00 - 16:20
Origami (QUEIJAS): 15:30 - 16:50
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
895
Comunicação Humana
Inglês - Nível 1 (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
899
Atividade Física-1
Biodanza
Ciência e Tecnologia
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Contos Portugueses do Séc. XX
Efemérides e Cultura Geral
Entretenimento - Sudoku
Fotografia (Principios Básicos)
Grp. Jograis (Grupo de Representação)
Grp.Teatro (Grupo de Representação)
Informática (IC) - Nível 1
Informática (ID) - Nível 2
Inglês - Nível 1: 11:00 - 11:50
Mente, Artes e Letras
903
Antigos Saberes
Aromaterapia
Astrologia
Atelier de Pintura
Biodanza
Comunicação nas Redes Sociais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Desenho/Técnicas Pintura
Desenvolvendo os Sentidos
Fotografia (Principios Básicos)
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
904
Atividade Física-2
Costurando
Desenho/Técnicas Pintura
Informática (IA) - Nível 1
Informática (IC) - Nível 1
Trabalhar Linhas/Lãs
906
Biodanza
Desenvolvendo os Sentidos
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Grp.Teatro (Grupo de Representação)
Inglês - Nível 1: 11:00 - 11:50
Mente, Artes e Letras
907
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
História da Música de Cabo Verde
Iniciação ao Bridge
Literatura Portuguesa (Estudos Pessoanos)
Origami - Iniciados: 14:30 - 16:20
916
Comunicação nas Redes Sociais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Conhecimentos Tradicionais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Culinária (QUEIJAS): 10:00 - 10:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos (QUEIJAS): 15:00 - 16:20
Inglês - Nível 1 (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Olhar a Vida em Cristalino (QUEIJAS): 15:00 - 15:50
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
922
Aromaterapia
Astrofísica - O Universo e a Vida
Atelier de Pintura
História das Religiões
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
925
Alemão
Contos Portugueses do Séc. XX
Cultura Ocidental
Desenho/Técnicas Pintura
História das Religiões
Iniciação ao Bridge
Poesia Portuguesa do Séc. XX
926
Aromaterapia
História da Música de Cabo Verde
Inglês - Começar a Falar
Movimento e Bem-Estar
Vamos Jogar
928
Aromaterapia
Astrologia
Biodanza
Canções e Memória
Chi-Kung/Tai-Chi
Comunicação Humana
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Cultura Ocidental
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
Informática (IC) - Nível 1
Orq. Típica Cantares USCQAL
Poesia Portuguesa do Séc. XX
929
Atividade Física-2
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Grp. Jograis (Grupo de Representação)
Grp.Teatro (Grupo de Representação)
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Orq. Típica Cantares USCQAL
931
Astrofísica - O Universo e a Vida
Atividade Física-1
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Ciência e Tecnologia
Comunicação Humana
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Cultura Ocidental
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Efemérides e Cultura Geral
História das Religiões
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Iniciação ao Bridge
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
Vamos Jogar
932
Biodanza
Efemérides e Cultura Geral
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
Yoga: 15:30 - 16:20
935
Atividade Física-2
Costurando
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
Oficina da Saúde
Yoga: 15:30 - 16:20
938
Alemão
Desenho/Técnicas Pintura
História da Música de Cabo Verde
Origami - Avançados: 14:30 - 15:50
Vamos Jogar
Yoga: 15:30 - 16:20
939
Antigos Saberes
Aromaterapia
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Desenvolvendo os Sentidos
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
943
Antigos Saberes
Atividade Física-1
Atividade Física-2
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Comunicação Humana
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
944
Biodanza
Inglês - Nível 1: 11:00 - 11:50
Olhar a Vida em Cristalino (QUEIJAS): 15:00 - 15:50
946
Astrologia
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Contos Portugueses do Séc. XX
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Informática (IA) - Nível 1
Informática (IB) - Nível 2
Oficina da Saúde
947
Atelier de Pintura
Comunicação nas Redes Sociais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Culinária (QUEIJAS): 10:00 - 10:50
Desenho/Técnicas Pintura
Espanhol para Conversar
Fotografia (Principios Básicos)
Informática (IB) - Nível 2
948
Atividade Física-1
Atividade Física-2
Biodanza
Contos Portugueses do Séc. XX
Grp. Jograis (Grupo de Representação)
Grp.Teatro (Grupo de Representação)
História de Arte da Cidade de Lisboa
Literatura Portuguesa (Estudos Pessoanos)
Mente, Artes e Letras
Poesia Portuguesa do Séc. XX
949
Artes Manuais
Atividade Física-2
Chi-Kung/Tai-Chi
Desenho/Técnicas Pintura
História da Música de Cabo Verde
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Iniciação ao Bridge
Orq. Típica Cantares USCQAL
Yoga: 15:30 - 16:20
950
Contos Portugueses do Séc. XX
Costurando
Cultura Ocidental
Literatura Portuguesa (Estudos Pessoanos)
Poesia Portuguesa do Séc. XX
Trabalhar Linhas/Lãs
953
Atividade Física-1
Informática (IC) - Nível 1
Informática (ID) - Nível 2
Inglês - Nível 1: 11:00 - 11:50
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
954
Atividade Física-2
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Yoga: 15:30 - 16:20
958
Antigos Saberes
Aromaterapia
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Desenvolvendo os Sentidos
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Informática (IA) - Nível 1
Informática (IB) - Nível 2
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Mente, Artes e Letras
959
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Informática (ID) - Nível 2
Inglês - Básico
963
Aprender Arraiolos
Aromaterapia
Artes Manuais
Costurando
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
Inglês - Nível 1: 11:00 - 11:50
Movimento e Bem-Estar
Trabalhar Linhas/Lãs
964
Aromaterapia
Comunicação Humana
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
História de Arte da Cidade de Lisboa
Inglês - Começar a Falar
Inglês - Nível 1: 11:00 - 11:50
Oficina da Saúde
965
Aprender Arraiolos
Atividade Física-2
Chi-Kung/Tai-Chi
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
História da Música de Cabo Verde
Informática (IA) - Nível 1
Informática (IB) - Nível 2
Informática (IC) - Nível 1
Informática (ID) - Nível 2
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
Va Passear de Comboio
Yoga: 15:30 - 16:20
967
Aromaterapia
Atividade Física-1
Chi-Kung/Tai-Chi
Comunicação Humana
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Costurando
Cultura Ocidental
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
História de Arte da Cidade de Lisboa
Poesia Portuguesa do Séc. XX
Trabalhar Linhas/Lãs
968
AQV-Alimentação e Qualidade de Vida
Aromaterapia
Atividade Física-1
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Comunicação Humana
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Cultura Ocidental
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Desenvolvendo os Sentidos
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
970
Antigos Saberes
Biodanza
Comunicação Humana
Oficina da Saúde
Yoga: 15:30 - 16:20
971
Trabalhar Linhas/Lãs
975
Atividade Física-1
Grp. Jograis (Grupo de Representação)
Grp.Teatro (Grupo de Representação)
982
Antigos Saberes
Atividade Física-1
Biodanza
História de Arte da Cidade de Lisboa
Inglês - Nível 1: 11:00 - 11:50
Mente, Artes e Letras
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
983
Conhecimentos Tradicionais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos (QUEIJAS): 15:00 - 16:20
Informática (QUEIJAS): 14:00 - 15:20
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
985
Astrofísica - O Universo e a Vida
Fotografia (Principios Básicos)
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
986
AQV-Alimentação e Qualidade de Vida
Astrofísica - O Universo e a Vida
Entretenimento - Sudoku
História das Religiões
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
987
Alemão
Astrofísica - O Universo e a Vida
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Entretenimento - Sudoku
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
História das Religiões
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Inglês - Começar a Falar
No Caminho da Consciência
988
Alemão
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
História das Religiões
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Inglês - Começar a Falar
No Caminho da Consciência
Origami - Iniciados: 14:30 - 16:20
Vamos Jogar
990
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Cultura Ocidental
Desenvolvendo os Sentidos
Movimento e Bem-Estar
Orq. Típica Cantares USCQAL
Yoga: 15:30 - 16:20
992
Informática (IA) - Nível 1
Informática (IB) - Nível 2
Informática (IC) - Nível 1
Informática (ID) - Nível 2
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Inglês - Começar a Falar
Inglês - Nível 1: 11:00 - 11:50
993
Antigos Saberes
Aromaterapia
Atividade Física-1
Atividade Física-2
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Desenvolvendo os Sentidos
Inglês - Começar a Falar
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
Yoga: 15:30 - 16:20
994
Antigos Saberes
Aromaterapia
Astrologia
Chi-Kung/Tai-Chi
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Costurando
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
Informática (IA) - Nível 1
Informática (IC) - Nível 1
Inglês - Básico
Inglês - Nível 1: 11:00 - 11:50
Movimento e Bem-Estar
No Caminho da Consciência
Oficina da Saúde
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
Viola Acústica
996
Atividade Física-1
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Yoga: 15:30 - 16:20
997
História das Religiões
998
Antigos Saberes
AQV-Alimentação e Qualidade de Vida
Atividade Física-1
Atividade Física-2
Desenvolvendo os Sentidos
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
História das Religiões
História de Arte da Cidade de Lisboa
Literatura Portuguesa (Estudos Pessoanos)
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
Yoga: 15:30 - 16:20
999
Comunicação nas Redes Sociais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Culinária (QUEIJAS): 10:00 - 10:50
Inglês - Nível 1 (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Yoga (QUEIJAS): 16:00 - 16:50
1006
Ciência e Tecnologia
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Cultura Ocidental
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Energias Renováveis e Sustentabilidade
Entretenimento - Sudoku
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
Oficina da Saúde
1012
Ciência e Tecnologia
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Cultura Ocidental
Desenvolvendo os Sentidos
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Energias Renováveis e Sustentabilidade
1027
Antigos Saberes
Contos Portugueses do Séc. XX
Mente, Artes e Letras
1028
Atividade Física-1
Canções e Memória
Costurando
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Trabalhar Linhas/Lãs
1029
Atividade Física-2
Biodanza
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
História de Arte da Cidade de Lisboa
Oficina da Saúde
Vamos Jogar
1030
Atelier de Pintura
Desenho/Técnicas Pintura
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Movimento e Bem-Estar
Trabalhar Linhas/Lãs
Viola Acústica
Yoga: 15:30 - 16:20
1031
Biodanza
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Cultura Ocidental
História das Religiões
Informática (ID) - Nível 2
Inglês - Começar a Falar
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
Yoga: 15:30 - 16:20
1032
Astrofísica - O Universo e a Vida
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Iniciação ao Bridge
Vamos Jogar
1033
AQV-Alimentação e Qualidade de Vida
Atividade Física-2
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
Informática (IC) - Nível 1
Va Passear de Comboio
1034
Cultura Ocidental
Desenho/Técnicas Pintura
Efemérides e Cultura Geral
História de Arte da Cidade de Lisboa
Literatura Portuguesa (Estudos Pessoanos)
No Caminho da Consciência
Origami - Iniciados: 14:30 - 16:20
1035
Aromaterapia
Atividade Física-2
Chi-Kung/Tai-Chi
Comunicação Humana
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
Fotografia (Principios Básicos)
Informática (ID) - Nível 2
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
1036
Contos Portugueses do Séc. XX
Grp.Teatro (Grupo de Representação)
Poesia Portuguesa do Séc. XX
1037
Conhecimentos Tradicionais: 14:30 - 15:20
Contos Portugueses do Séc. XX
Movimento e Bem-Estar
1038
Orq. Típica Cantares USCQAL
1039
Alemão
Astrofísica - O Universo e a Vida
1040
Atividade Física-1
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
Informática (IB) - Nível 2
1041
Atividade Física-2
Biodanza
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Yoga: 15:30 - 16:20
1042
Cultura Ocidental
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
Informática (IA) - Nível 1
Movimento e Bem-Estar
1043
Antigos Saberes
Aromaterapia
Atelier de Pintura
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
1044
Atividade Física-2
Biodanza
Chi-Kung/Tai-Chi
Informática (IC) - Nível 1
Movimento e Bem-Estar
Trabalhar Linhas/Lãs
Yoga: 15:30 - 16:20
1045
Antigos Saberes
Atividade Física-2
Chi-Kung/Tai-Chi
Ciência e Tecnologia
Energias Renováveis e Sustentabilidade
Iniciação ao Bridge
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
1046
Costurando
Escritores e Escritas em Língua Portuguesa
História de Arte da Cidade de Lisboa
1047
Chi-Kung/Tai-Chi
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Inglês - Começar a Falar
1048
AQV-Alimentação e Qualidade de Vida
Chi-Kung/Tai-Chi
Desenho/Técnicas Pintura
1049
Alemão
Inglês - Boas/Divertidas Conversas
Viola Acústica
1050
Informática (IC) - Nível 1
Inglês - Básico
Inglês - Nível 1: 11:00 - 11:50
1051
Atividade Física-1
Biodanza
Canções e Memória
Chi-Kung/Tai-Chi
Comunicação nas Redes Sociais: 10:00 - 10:50
Danças Regionais - Folclore/Etnografia
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Efemérides e Cultura Geral
Gastronomia, Cultura e Tradições de Portugal
Grp. Jograis (Grupo de Representação)
História das Religiões
História de Arte da Cidade de Lisboa
Informática (IB) - Nível 2
Inglês - Começar a Falar
Inglês - Nível 1: 11:00 - 11:50
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
Origami - Avançados: 14:30 - 15:50
1052
Cultura Ocidental
1053
Comunicação nas Redes Sociais (QUEIJAS): 11:00 - 11:50
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Fotografia (Principios Básicos)
Informática (QUEIJAS): 14:00 - 15:20
1054
Antigos Saberes
Atelier de Pintura
Biodanza
Contos Portugueses do Séc. XX
Cultura Ocidental
Grp. Jograis (Grupo de Representação)
História de Arte da Cidade de Lisboa
Informática (IC) - Nível 1
Inglês - Básico
Oficina da Saúde
Poesia Portuguesa do Séc. XX
1055
Alemão
AQV-Alimentação e Qualidade de Vida
Atividade Física-2
Chi-Kung/Tai-Chi
Ciência e Tecnologia
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
Desenho/Técnicas Pintura
Fotografia (Principios Básicos)
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
Yoga: 15:30 - 16:20
1056
Alemão
AQV-Alimentação e Qualidade de Vida
Atividade Física-2
Chi-Kung/Tai-Chi
Ciência e Tecnologia
Desafios Matemáticos (Exercitar Cérebro)
Desenho/Técnicas Pintura
Fotografia (Principios Básicos)
Movimento e Bem-Estar
Oficina da Saúde
Yoga: 15:30 - 16:20
1057
Atividade Física-2
Canções e Memória
Chi-Kung/Tai-Chi
Ciência e Tecnologia
Direitos e Deveres dos Cidadãos: 15:30 - 16:50
Grp. Jograis (Grupo de Representação)
Orq. Típica Cantares USCQAL
SQV-Saúde e Qualidade de Vida
1058
Astrologia
Desenho/Técnicas Pintura