Published using Google Docs
მ.ბ.კალენდარული გეგმა- სპორტი (ფიზიკური აღზრდა) IIIა.docx
Updated automatically every 5 minutes

კალენდარული  გეგმა    -    ფიზიკური  აღზრდა          

 კლასი: III ა

სემესტრი:II

2019-2020  სასწ. წელი

                                                                                                                                 

N

მასალა

საათების რაოდენობა

თარიღი

შენიშვნა

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

32.

33.

34.

35.

36.

37.

38.

39.

40.

41.

42.

43.

44.

45.

46.

47.

48-49.

50.-51

52.

53.

54-55

56-57.

ხტომები სახტუნელათი, მოძრავი თამაში

ხტომები სახტუნელათი, მოძრავი თამაში

ჰულა-ჰოპის ტრიალი. მოძრავი თამაში

ჰულა-ჰოპის ტრიალი. მოძრავი თამაში

კედელთან ხელყირა. მოძრავი თამაში

კედელთან ხელყირა. მოძრავი თამაში

ხელებზე სიარული მეორე ადამინის დახმარებით.

მოძრავი თამაში

ხელებზე სიარული მეორე ადამინის დახმარებით.

მოძრავი თამაში

წოლბჯენში დგომი. მოძრავი თამაში

წოლბჯენში დგომი. მოძრავი თამაში

ოდნავ ჩამუხლულ მდგომარეობაში წელგამართული დგომი. მოძრავი თამაში

ოდნავ ჩამუხლულ მდგომარეობაში წელგამართული დგომი. მოძრავი თამაში

ღერძზე ჩამოკიდება. მოძრავი თამაში

ღერძზე ჩამოკიდება. მოძრავი თამაში

რგოლებზე მიზიდულ მდგომარეობაში გაჩერება.

მოძრავი თამაში

რგოლებზე მიზიდულ მდგომარეობაში გაჩერება.

მოძრავი თამაში

ორძელზე ფეხების წინ და უკან შლა. მოძრავი თამაში

ორძელზე ფეხების წინ და უკან შლა. მოძრავი თამაში

ბუქნები. მოძრავი თამაში

ბუქნები. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები მუცლის კუნთებისთვის. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები მუცლის კუნთებისთვის. მოძრავი თამაში

სიმაღლიდან ჩამოხტომა. მოძრავი თამაში

სიმაღლიდან ჩამოხტომა. მოძრავი თამაში

ბეჭყირა. მოძრავი თამაში

ბეჭყირა. მოძრავი თამაში

იატაკიდან ხელებზე აძალვა. მოძრავი თამაში

იატაკიდან ხელებზე აძალვა. მოძრავი თამაში

მუცელზე დაწოლა და წელის წამოწევა

მუცელზე დაწოლა და წელის წამოწევა

ვარჯიშები სიარულში. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები სიარულში. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები სირბილში. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები სირბილში. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები სისწრაფის განვითარებისთვის. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები სისწრაფის განვითარებისთვის. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები სისწრაფის განვითარებისთვის. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები სისწრაფის განვითარებისთვის. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები სისწრაფის განვითარებისთვის. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები სისწრაფის განვითარებისთვის. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები სისწრაფის განვითარებისთვის. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები სისწრაფის განვითარებისთვის. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები სისწრაფის განვითარებისთვის. მოძრავი თამაში

რბენა სხვადასხვა მანძილზე. მოძრავი თამაში

რბენა სხვადასხვა მანძილზე. მოძრავი თამაში

რბენა სხვადასხვა მანძილზე. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები გამძლეობის განვითარებისათვის. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები გამძლეობის განვითარებისათვის. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები გამძლეობის განვითარებისათვის. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები გამძლეობის განვითარებისათვის. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები გამძლეობის განვითარებისათვის. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები გამძლეობის განვითარებისათვის. მოძრავი თამაში

ვარჯიშები გამძლეობის განვითარებისათვის. მოძრავი თამაში

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

1სთ

2სთ

2სთ

2სთ

1სთ

1სთ

2სთ

2სთ

16.01

17.01

21.01

23.01

24.01

28.01

30.01

31.01

4.02

6.02

7.02

11.02

13.02

14.02

18.02

20.02

21.02

25.02

27.02

28.02

5.03

6.03

17.03

19.03

20.03

24.03

26.03

27.03

31.03

02.04

3.04

7.04

14.04

16.04

21.04

23.04

24.04

28.04

30.04

1.05

5.05

7.05

8.05

12.05

14.05

15.05

19.-21.05

22.-26.05

28.-29.05

2.06

4.06

5-9.06

111.-12.06