WATSU®

                        

La parola deriva da Water Shiatsu, ossia Shiatsu praticato in acqua. È una tecnica di riequilibrio psico-fisico che unisce i principi di un’antica tecnica di massaggio con l’idroterapia. Effettuare una seduta di Watsu® è un’esperienza ogni volta unica e diversa; pressioni e stiramenti si alternano a movimenti spontanei risvegliati nel corpo dall’acqua calda, in un unico flusso di movimento e quiete che crea una danza silenziosa ed armonica.

Quali sono i suoi benefici?

Questa tecnica aiuta ad apportare un benessere sia fisico che emotivo:

-allevia i dolori e le tensioni muscolari

-stimola la circolazione sanguigna e linfatica

-Rinforza il sistema immunitario

-Permette di acquisire maggiore fiducia in sè stessi, negli altri, nella vita.

-Il lavoro viene integrato con tecniche di respiro, meditazione ed esercizi di rilassamento in acqua e a secco.

Tutte le sessioni individuali vengono eseguite in acqua calda a 34 gradi centigradi e ambienti riservati.