TRENINGSTIDER FOR FELLESTRENINGER I SOMMERHALVÅRET 2018  KRISTIANSAND ROKLUBB

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lørdag

Søndag

Junior 13-18 år

17:30-
19:00

17:30-
1930

Etter avtale

16:00-18:00 Løping

U23 - Senior

16:00 -     19:00

16:00 - 19:00

16:00-
19:00

16:00-
19:00

16:00-
19:00

10:00-12:00

14:30-17:00

10:00-12:00

14:30-17:00

Master/ Mosjon
Coastal

Nybegynnere voksne

19:00 -    20:30

18: 30 -
19:00

18:00-
21:00

Kontaktpersoner:

Junior:                         Knut Barek (onsdag)        knut.freider.sannes.barek@akademiet.no 468 48 210

U23/Senior:                 Oskar Sødal                        oskarsodal@hotmail.com                412 33 072        

Master/Mosjon         Arvid Bentsen                        arv-ben@online.no                        913 40 944         
  Arvid Olsen                         90837
582@online.no                908 37 582

Rosjef                         Jostein Senumstad                jostsen@online.no                        411 01 792        
Styreleder                Alf Helgeland                        
alfhelgeland@gmail.com                416 27 018