Published using Google Docs
ACOLLIDA LES EMOCIONS SETMANA 25 AL 31 DE MAIG.docx
Updated automatically every 5 minutes

العواطف

LES EMOCIONS

HI HA ACTIVITATS QUE ENS FAN SENTIR DIFERENTS EMOCIONS.

I HI HA ACTIVITATS QUE ENS FAN SENTIR MILLOR I LES PODEM

COMPARTIR AMB ELS QUE ENS ENVOLTEN

                                                       

ACTIVITAT  1

ESCRIU I FES UN DIBUIX  EN UN FULL TOTES LES ACTIVITATS QUE

T’AGRADA FER, JA SIGUI DE MANERA INDIVIDUAL O AMB FAMILIA.

ACTIVITAT  2

Marona de colors – La vida va molt ràpid, massa. Procuro viure el ...

  1. AGAFA  DUES CAPSETES, I SI VOLEU,

LES  PODEU DECORAR.

  1. AGAFA UN FULL I ESCRIU LES

ACTIVITATS QUE ET FAN SENTIR

CONTENT/A  I AMB GANES DE

COMPARTIR MOMENTS AMB LA FAMILIA I

ESCRIU PER QUÈ ET FA SENTIR CONTENT/A?

  1. AGAFA UN FULL I ESCRIU LES ACTIVITATS QUE ET FAN SENTIR

RELAXA’T/DA I EXPLICA EL PER QUÈ.

  1. POSA LES TARGETES QUE ET FAN SENTIR DIVERTIT EN UNA

CAIXA I LES QUE ET FAN SENTIR RELAXAT I CALMA’T/DA EN UNA

ALTRA.

  1. LLEGEIX AMB LA FAMILIA LES TARGETES

ACTIVITAT  3

LES EMOCIONS A TRAVÉS DE LA MÚSICA:

LA MÚSICA ACTUA SOBRE LES NOSTRES EMOCIONS I EN EFECTE TAMBÉ A

LA NOSTRA SALUT.

LA MÚSICA ENS APORTA BENESTAR, ESTIMULA EL NOSTRE CERVELL I

ENS AJUDA A REALITZAR  DE MANERA SATISFACTÒRIA LES NOSTRES

ACTIVITATS DIÀRIES, EN RESUM A SER MÉS  FELIÇOS!

https://www.youtube.com/watch?v=SmV8QLfVFWI

ACTIVITAT  4

SAPS QUÈ ÉS LA INTEL.LIGÈNCIA EMOCIONAL?  INVESTIGA-HO!

                   https://www.youtube.com/watch?v=UEG8Il0VLOA

ACTIVITAT  5

ABRAÇADES…

PER EVITAR QUE EL CORONAVIRUS  S’ESCAMPI ENS OBLIGUEN A QUEDAR-

NOS A DOS METRES D’ALTRES

PERSONES QUAN SORTIM DE CASA. PER MOLTES GANES QUE TINGUIS DE

FER UNA ABRAÇADA A UN AMIC O UNA AMIGA,  SI TE’LS TROBES PASSEJANT

PEL CARRER, NO T’HI HAS D’ACOSTAR! A ISLÀNDIA HAN TROBAT

UNA SOLUCIÓ:

SI NO POTS ABRAÇAR UN AMIC O UNA AMIGA, ABRAÇA UN ARBRE!

HTTPS://WWW.CCMA.CAT/TV3/SUPER3/INFOK/ABRACEN-ARBRES-A-ISLANDIA/VIDEO/6040653/

PREGUNTES:

 SAPS ON ÉS ISLÀNDIA?

 PER QUÈ ES RECOMANA QUE LES PERSONES FACIN ABRAÇADES ALS

ARBRES?

 CREUS QUE ÉS BONA IDEA, ANAR AL BOSC A ABRAÇAR ELS ARBRES? PER

QUÈ?

 QUINA SENSACIÓ TENS QUAN VAS A LA NATURA?

 COM ET SENTS TU, QUAN ET FAN UNA ABRAÇADA ELS PARES, ELS AVIS,

ELS GERMANS O ELS AMICS

ACTIVITAT  6

JUGUEM?

MATERIAL

NORMES

PARLEM DE LES EMOCIONS

  • IMPRIMEIX LES TARGETES.

SI NO TENS IMPRESORA:

  •  DIBUIXA LES TARGETES

EN UN FULL AMB EL NOM

 DE L’EMOCIÓ I EL DIBUIX

EN AQUEST JOC NO HI HA GUNAYADORS/ES

  1. ES COL.LOQUEN LES TARGETES EN UN PILOT SENSE VEURE LA IMATGE.

  1. DECIDIU QUI COMENÇA A JUGAR I EN QUIN ORDRE.

  1. S’AGAFA UNA TARJETA SENSE QUE LA VEGIN ELS ALTRES I ES REPRESENTA L’EMOCIÓ AMB EL COS I LA VEU.

  1. LA RESTA HA D’ENDEVINAR L’EMOCIÓ REPRESENTADA.

  1. QUAN LA SENTIM?

  1. COM L’EXPRESSEM?

  1. EN QUIN MOMENT HE SENIT AIXÒ?

  1. ÉS AGRADABLE O DESAGRADABLE?

  1. COM PUC SABER QUAN ELS ALTRES ES SENTEN AIXI?

NO HI HA EMOCIONS BONES O DOLENTES

LES EMOCIONS SÓN AGRADABLES O DESAGRADABLES I ÉS IMPORTANT IDENTIFICAR-LES PER SABER QUÈ MÈSTÀ PASSANT.

ACTIVITAT  7

QUÈ PODEM FER QUAN ESTEM MOLT ESVERATS O ENFADATS?

MASSATGES

PODEM FER SERVIR: LES NOSTRES MANS, PLOMES, UNA PILOTA

PETITA, UN COTXE DE JOGUINA,...

          TAMBÉ PODEM FER UNA AMPOLLA DE LA CALMA QUE ENS AJUDARÀ A

           RELAXAR-NOS. AMPOLLA DE LA CALMA.

            EN AQUEST ENLLAÇ TROBAREU  ELS PASSOS I MATERIAL NECESSARI

            PER FER-LA. 

https://criatures.ara.cat/blogs/pedra-paper-tisora/Lampolla-calma_6_1952864696.html